ಠ_ಠ
肩膀超硬 硬到去洗頭髮會被妹妹說你肩膀也太硬了吧
除了調整姿勢 有沒有什麼好方法可以幫助上斜方肌放鬆
star5244
去給人按摩?
toast3834
沒事多旋轉活動肩膀
moose1
每天拉筋、買高度合適的枕頭
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