好奇有沒有人有同樣的困擾＆解決方法？
自己很想在社交平台發作品，但又很容易受到評價的影響（不論好壞）每次都很容易因為這樣而斷更無法穩定輸出，想了折衷的方法是把通知關掉，但實際上還是會忍不住在意愛心數或是他人的留言🥲

若旅人有其他看法或建議感激不盡

我也是常常會在意
就會盡量發完就馬上關掉
趕快再去做其他事情轉移注意力

我個人是認為，不要想完全斷絕這種想法，那很不切實際，但是可以盡量減少在意的程度，這部分就是得靠自己去想通想開，需要時間，當自己很在意時，就去想說這是為了讓自己的創作能力變好，不要有罪惡感，而且愛心數量、留言這些東西往往跟宣傳、能見度、交際很有關，不見得跟自己的作品好壞能直接劃上等號，所以除了把目標都放在作品上，其他面向也可以好好經營發展，越多人看見，對你的作品而言才更客觀。

我都用預約發文，寫完就預約，頻率大概是一週一篇。
久了就變成例行作業一樣...

同一樓，也是發完立刻關掉，完全不去看就不會知道每次的差別，自然也就無從在意了 專心在創作的快樂上真的輕鬆很多