karmago
從開始建立運動習慣到現在經過多久了呢？有什麼契機嗎？

queen2152: 不知道為什麼覺得好勵志

沒有

大部分人應該會認為我這樣算有運動習慣，但其實我的狀況有點不一樣。我的運動比較貴，狀態不好會不想浪費門票，所以有時候會沒去得那麼頻繁，也有因為受傷旅遊當然還有疫情停過。

不過比起我曾經「習慣」跑步兩個月後來腳扭傷（跟跑步無關）休養好後就再也不想跑，現在是不管因為什麼原因暫停只要有機會就繼續回去運動，這樣的狀態差不多要五年了，我覺得可以持續一輩子。

所以比起習慣，不如說是找到喜歡的運動了，畢竟如果能夠靠習慣去運動，那也可以習慣不運動。但是喜歡是怎麼樣都回得去的。