不專業傷口護理

如果覺得痛，那就表示你受傷了
這裡有一些不專業護理步驟
1.清潔傷口，傷口與周圍須保持乾淨，盡可能把雜質去除
2.不要去碰傷口，一直去戳它並不會好得比較快，還會讓你很痛
3.讓傷口保持通風，並適當地保持濕潤，悶起來會好得比較慢 (因人而異)
4.要記得休息，好好吃飯、好好睡覺對傷口的復原有100%好處
5.補充水跟身體所需營養素，保持心情愉悅
6.時常檢查傷口復原狀況，好的慢也沒關係，注意第2點
7.有需要的時候，讓他人知道你這邊有傷口
8.遇到來戳你傷口的，離他遠一點
9.專心在照顧自己傷口的你很棒，記得這樣跟自己說

情感上的傷口一樣適用，至少對我很適用

第4個月，讓自己保持通風，就算是講講幹話，跟人有聯繫我就不會感到太孤單

但是偶爾傷口會太過潮濕，但情況比前幾個月少了

明天要出門，我怎麼還沒睡阿ㄍ

凌晨3點在瘋狂殺蟑螂