孩子容易緊張不安嗎？

當孩子面臨考試、生活競賽，就會壓力大焦慮不安
其實很容易影響孩子的外在表現！
「放鬆」是可以被訓練的
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改善掌管大腦平穩的Alpha波，搭配腹式呼吸與腦波音樂調節，幫助孩子舒緩壓力、學習掌控情緒
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