ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Sep 30, 2022 4:12 PM
karmago 有哪些餓很快的正餐？ 晚餐吃一大碗油蔥拌飯結果一下子就又餓到受不了了
weasel5442
Fri, Sep 30, 2022 4:15 PM
精緻澱粉都餓很快
要比較慢餓要蛋白質和纖維
ಠ_ಠ
Fri, Sep 30, 2022 4:19 PM
可是...拌飯好好吃 搭配菜和肉就會餓比較慢嗎？
whisky5570
Fri, Sep 30, 2022 4:22 PM
小卷米粉
weasel5442
Fri, Sep 30, 2022 4:42 PM
ಠ_ಠ: 沒錯喔
嗑個兩顆蛋就可以飽很久
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 2:44 AM
ant5251: whisky5570: 確實粥和米粉也餓很快，但吃的時候一下子就滿飽的
ಠ_ಠ
Sat, Oct 1, 2022 2:45 AM
weasel5442: 原來如此！感謝分享
載入新的回覆