施施∞IPPON🔧
@cmpss94029
Thu, Sep 29, 2022 8:48 PM
廢
買了運動褲跟坦克背心
掰噗~
@baipu
Thu, Sep 29, 2022 8:48 PM
有這種事!?
施施∞IPPON🔧
@cmpss94029
Thu, Sep 29, 2022 8:48 PM
學校合作的運動中心蠻好的，提供很多不同的課
每個禮拜去動一動滿開心的
施施∞IPPON🔧
@cmpss94029
Thu, Sep 29, 2022 8:55 PM
明天要去皮拉提斯，雖然我根本不知道它跟瑜珈差在哪
施施∞IPPON🔧
@cmpss94029
Thu, Sep 29, 2022 8:56 PM
剛剛拒絕了Lilian 的邀請，今天太想睡了無法去玩耍
施施∞IPPON🔧
@cmpss94029
Thu, Sep 29, 2022 8:57 PM
明天被希臘姐姐邀請去他們系幾個女生的局，其實有點猶豫要不要去
ㄏㄌㄌ
@hgshs310407
Fri, Sep 30, 2022 5:27 AM
好充實
ㄧㄩ🎐做自己喜歡的事
@MachunYun
Fri, Sep 30, 2022 5:43 AM
我之前做過皮拉提斯，聽說是比較注重肌力? 還有瑜珈動作比較流動之類的嗎?
我做起來是覺得87%像，但現在好像也很多都互相融合了!
施施∞IPPON🔧
@cmpss94029
Fri, Sep 30, 2022 5:45 AM
ㄏㄌㄌ : 最近真的有點太充實，其實我想在家看劇跟看小說
施施∞IPPON🔧
@cmpss94029
Fri, Sep 30, 2022 5:46 AM
ㄧㄩ🎐做自己喜歡的事 : 原來是這樣 那我今天先多拉點筋再過去好了
ㄧㄩ🎐做自己喜歡的事
@MachunYun
Fri, Sep 30, 2022 5:48 AM
團課的話都會帶暖身跟最後面的伸展，是一整套的，其實不先暖身就去也可以啦
我現在也都在運動中心上團課XD
不知道你們需不需要自備瑜珈墊、瑜珈磚
其實我覺得帶毛巾水壺應該就夠了
施施∞IPPON🔧
@cmpss94029
Fri, Sep 30, 2022 7:25 AM
ㄧㄩ🎐做自己喜歡的事 : 瑜珈東東那邊也都有！但今天我真的需要買條毛巾哈哈哈哈哈哈
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