阿契(．＿．)
@angela860415
Wed, Sep 28, 2022 3:53 PM
今天做完腿部覺得沒很累就繼續做核心
結果一站起來直接軟掉
阿契(．＿．)
@angela860415
Wed, Sep 28, 2022 3:53 PM
9分鐘極速練腹肌挑戰｜時間短效果快🔥堅持2星期見效
25分鐘 極速有效大腿操｜提臀、減少假外胯、緊緻美腿｜不傷膝蓋｜簡單有效用
阿契(．＿．)
@angela860415
Wed, Sep 28, 2022 3:54 PM
兩個運動都躺在地上 難怪沒感覺
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