日常
想分享一點點現在做事的小方法
跟一點調適><（純為個人經驗斟酌參考）

大概到畢業前都有拖延症
就是網路上稱適應不良的完美主義者
可能會花很多時間在前置作業

後來人生發生了一些很大的改變
做事的習慣也有了很大的變化
這對我現在工作幫助很大

一般說法是面對拖延症記得把標準降低
我覺得真的非常有用

另外就是畢業後我開始實踐82法則
提案這件事其實多少有壓力，創作也是
我們常常希望做到最好
再呈現給其他人看

我發生重大改變後
把對自己的標準下修到最低
但因為我的個性偏向對自己有要求
所以當我覺得60分就好
有時候其實不知不覺就做到80甚至90分了

除了降低我也領悟到一件事
預留時間是對自己的一種保障

天啊我需要練習這個

但因為下修標準，事情就能做得更快
做到80分（或90)以後其實就可以先丟出去了
丟出去的部分是指可以讓他人給自己回饋
包括提案我也不會非得要最好才能提交

不可能每個作品都一次做到100分
時間是有限的
我認為與其在一個作品磨很久
不如做很多80 90分的作品

3年5年後能力提升了
再回來修正這些作品也ＯＫ的

例如喫茶體我其實做個大概就發表了
但不代表未來我不會繼續發展他

即便我收到一些建議是再細修
但對我來說他只是其中一個作品
我有其他重要的事要做
細修可以等未來有時間慢慢來～

菜瓜🔜換帳號1日爆炸 : 菜瓜瓜給我感覺很穩耶
我覺得你好棒，而且說不定你的步調是適合你的！！

這單純是我的方法><
因為做多就會快也會好
希望大家在第一關
不要因為壓力而卡住

並且不斷不斷的做就會更沒有阻礙><
雖然我自己也有很多地方還在調適

積橘🍊文字雜貨商人 :
沒有 我拖延症超嚴重，
而且我也習慣做到很完整才交出去，
有時候得到不如預期的反饋壓力就會變很大

還有我通常會預留時間
雖然還是有沒安排好工作量而delay的狀況
但大多時候提早開始/提早結束
對自己各方面都很健康><

我過去常常遲交
甚至是錯過公車火車
可以試想當你錯過一班車
其實你要花更多時間成本來彌補他（等下一班車更花時間）
那不如早點到車站滑手機～
（我以前是超級拖延症大王）

提早不是單純為了心安
很多時候是為了預留給後續情形或突發狀況
當你留出那段時間應付狀況
相對的你減少未來再去彌補缺失的成本

菜瓜🔜換帳號1日爆炸 : 但我其實這樣也是有缺點啦！！
也是有被案主反映過東西不夠完整
但我都會盡快補上進度/精緻度

但我認為一來一回或是打掉重來
都還是要一直丟東西給案主回饋
所以我才習慣沒有做到滿分><
單純是個人的經驗！

常常糾結自己的創作不夠完美+1
然後時不時就在修以前的作品還為此感到焦慮😖
前期真的會因為這樣而不太想發表作品
後來發現這樣不太有效率才像積橘一樣試著下修標準
（雖然現在還是很常感到糾結XD）

Yedio 地方{設}畜 : 我看得出阿圭對細緻度的講究！！！其實我是非常佩服的
我之前也會把以前的作品拿來修，甚至想花錢重新拍攝
我學長就說“你現在的東西比以前好很多，不要浪費時間做以前的東西了”
（可以繼續發展還沒做完的作品例外）
希望阿圭不要太焦慮！！我可能因為是Ｂ型所以蠻隨便的（
而且阿圭這幾年進步神速我都看在眼裡！！
我們一起加油

真的會排太緊然後一個身體不舒服就會瘋狂塞車
然後陷入更塞車>身體趕到更差的循環XDDD

很有感交1個100分的東西，還不如交3個70分的東西 後者除了完成了更多事，當反饋不如理想時也不會太傷心

𝓻𝓸𝓾𝓳𝓾 : 對！！！我覺得這樣練東西/製作東西是最有效率的ＸＤ我曾經也是一張圖磨很久，後來發現大量的草寫練習進步得更快（雖然我畫圖挺菜的，但用零星時間練習速寫，大學時有明顯的進步）

現在做設計當然還是喜歡他漂亮好看，但覺得節奏上來說不用停在同一個東西太久～

不精明◆火烤竹鼠 : 根據自己的節奏慢慢調整ＸＤＤＤ不要讓自己太累！

完美主義者的課題是得學會允許自己有「空白」的部分
就像有些畫作不一樣等要填滿，留白也很有美感（？）
我以前也是很堅持要做到100分的人，然後就爆了
後來慢慢放鬆那個分數尺度，後來發現自己先憑藉靈感完成一輪（這樣差不多在60-70分之間），後面再去慢慢修改到自己最滿意的狀態（90-100），對我來說是最舒服的狀態。

但是放鬆那個分數尺度，確實能讓很多事情變得順利不少。不用在一開始就焦慮要做到完美，導致開頭的不順跟壓力，先完成初稿再來討論後續是否要拓展跟修正，我想很多東西都是可以共用這個理念的

然後可以完全相信做設計的大家要向業主或老闆提案，一開始做太完美結果業主打槍的崩潰感⋯⋯ 學著在完美主義中把自我要求分好幾個段落進行，會比較輕鬆呢

這段看下來真的是各種感同身受，平時的隨筆還好，但如果是要出本的創作就真的一直覺得還有哪邊可以更好，然後就一直修到最後一刻 然後趕死線趕到很狼狽，也被朋友說根本是完美注意作祟TT
就也會把自己搞到壓力很大很焦慮，明知道死線快到，但又覺得自己還沒處理好還能弄更好，平時創作那種可以很快速端上桌的效率完全消失，也少了那種輕鬆愉快創作的感覺，如果事後本子回饋更少就會更失落了

寂色弦星🌟復健中 : 深空講的好好！我完全能理解～
留白真的很重要！不要讓自己的進度條是滿滿滿，中間留一些空隙讓自己放鬆也更能思考下一步

我一開始也是先完成大部分（60%），之後做到80-90%就很順，難的都是一開始下去做的這個行為（老實說我現在偶爾也是會卡在開始XD)
如果想要更好，在80-90分的基礎下下去細修跟做到好就比較容易！

面對業主的部分其實我還有搭配其他方法，但的確不會刻意把一個東西修很細才提交，我自己的經驗是很多業主都會主動跟你提出修改方向，很多時候跟自己一開始預想的走向落差滿大的！

在對抗時間壓力的路上大家一起加油 要實踐一些原則真的也是蠻難的！

紫月★CWT68首日S31 : 其實我過去也是！！！總是在有限的時間內想要做出最好的東西，修修改改到最後一刻才送印，或是報告常常早上才完成沒多久就要繳交

雖然大多來說即便壓線成果也還是好的，但我發生慘事的經驗也非常多，譬如因為急著發表剛完成的片子，沒有檢查輸出時的問題，在全班面前播放過格式錯誤的片子，也有通宵到最後一刻才貼表板發表期末的經驗，我只能說那種壓線的強烈焦慮跟緊張真的非常不舒服

同樣是創作者，可以體會想要更好的心情！但如果會因為達不到要求而有壓力或痛苦，不能快樂創作會讓人覺得很可惜！！！

積橘🍊文字雜貨商人 : 週末愉快