ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, Sep 24, 2022 8:46 AM
Sat, Sep 24, 2022 8:49 AM
3
你覺得哪個吃起來是健康的？
1 ㄧ週分食材先事先分好每天的量
放冷凍，7天份，每天現煮
2 一次煮3天份，煮好便當放冷凍
要吃的時候微波
salt2806
Sat, Sep 24, 2022 8:47 AM
1
mussel2041
Sat, Sep 24, 2022 8:48 AM
2
brandy3235
Sat, Sep 24, 2022 8:48 AM
1
dragon5429
Sat, Sep 24, 2022 8:48 AM
2 其實都可以
worm4072
Sat, Sep 24, 2022 8:49 AM
都可以
kiwi1454
Sat, Sep 24, 2022 8:50 AM
都可以
sun5415
Sat, Sep 24, 2022 8:50 AM
2
煮過ㄉ食材好像會比較安定
有些蔬果是不能冷凍ㄉ
cream9671
Sat, Sep 24, 2022 11:21 AM
1
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1 ㄧ週分食材先事先分好每天的量
放冷凍，7天份，每天現煮
2 一次煮3天份，煮好便當放冷凍
要吃的時候微波
煮過ㄉ食材好像會比較安定
有些蔬果是不能冷凍ㄉ