ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Sep 13, 2022 5:48 PM
一直想到一些很不好的事睡不著
可是明天五點就要起床了 有沒有什麼能讓我轉移注意力睡著的方法QQ
pigeon254
Tue, Sep 13, 2022 5:52 PM
想苦瓜
turkey7610
Tue, Sep 13, 2022 5:54 PM
深呼吸
ಠ_ಠ
Tue, Sep 13, 2022 5:54 PM
pigeon254: 一個苦瓜 兩個苦瓜 三個苦瓜......
ಠ_ಠ
Tue, Sep 13, 2022 5:55 PM
turkey7610: 我試著深呼吸幾次看看
scone4039
Tue, Sep 13, 2022 6:00 PM
想像你是一隻水母，在漫無邊際的海裡飄啊飄
scone4039
Tue, Sep 13, 2022 6:00 PM
這招我覺得挺有用，想像那個海洋聲滿舒服的
rat9069
Tue, Sep 13, 2022 6:04 PM
之前跟噗主有類似的狀況發生的時候，我都會播雨聲讓自己會慢慢平靜下來
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