ಠ_ಠ
一抑鬱就大吃大喝
ಠ_ಠ
我也想早睡吃的健康,但維持住精神狀況就好難了......
eagle4053
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shake8662
pasta6402
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ಠ_ಠ
健檢過重了
道理我都懂,但真的好難
我先從規律運動試試......
ಠ_ಠ
不過醫生說生理期不來就會胖
但胖的話生理期容易不來
這是什麼輪迴嗎
eagle4053
ಠ_ಠ: 總結:要先瘦
shake8662
我也是經期不順,被檢出有些多囊性的狀況
焦慮症加上失眠症,要規律生活精神上跟身體上都好難,雖然都有去吃藥控制了

但是我基本上也是很難瘦下來
雖然體重一直都有在維持,但是瘦不下來
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