三師兄
開刀後乖乖地不跑不跳安分了兩個月
今天終於恢復運動
然後現在華麗地鐵腿了
三師兄
2個月不動體能真的會退化!!!!!!!
三師兄
我飛輪才踩四分鐘就覺得喘喘腿軟了
自己都覺得誇張
三師兄
後來用意志力撐完半小時
然後吃飽飯回家後還乖乖開電腦趕稿子
真心想讚嘆一下自己
彈丸
之前疫情嚴重沒辦法去健身房時,體能退化得慘不忍睹
pu獺獺🦦cwt三樓E07
剛恢復慢慢踩!立刻鐵腿明天會更痛唷
三師兄
彈丸 : 一起練~回~來~~
三師兄
pu獺獺🦦cwt三樓E07 : 我今天睡醒反而覺得減輕了耶!!!希望不是錯覺
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