TUGO★調整作息☆
@q4568522222
Mon, Sep 5, 2022 5:43 AM
1
因為失眠嚴重，跟我姐借了智慧錶測睡眠，結果整晚沒有深睡期，心率也都70以上，嚇死
我明天要去看醫生了
掰噗~
@baipu
說
Mon, Sep 5, 2022 5:43 AM
囧吱吱
sfbluepan
@sfbluepan
Mon, Sep 5, 2022 5:54 AM
希望平安。個人也過勞缺乏休息，彼此保重。
Makoto・人生骯賴日服
@tsukisiro
Mon, Sep 5, 2022 8:20 AM
如果有測血氧濃度的項目，看看是不是睡眠中掉到92%以下，掉太低的話可能是睡眠呼吸中止症
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