最近

對呀 我也這麼覺得

靈通者的品格問題

因緣際會下看到小湛這篇文章，其中一段讓我特別的勾動回憶與思考

「如果覺得自己曾經是某人的受害者，可以告訴自己的靈魂說「我需要在靈界追討我應有的權利和賠償」，那因果就會加倍轉動。受害者有權利追討自己的損失，這也不需要人身特別去管，靈界自己會去跑流程，我們人類的部分就專心地生活就好。（如果是我們錯怪的對方也沒事，別擔心）」

腦袋一下子閃過幾個人，但我覺得不用追討了，因為我覺得那些事在衝突下已經平衡了。

不論是我先傷人或是對方先傷人，
又或者全都是誤會，
還有一種可能是動機良善但是行動表達錯誤而造成的傷害。

總之當下無法放開甚至恨之入骨的事、緊緊懷抱著傷痛不斷哭泣的事，慢慢地隨著生命經驗的拓展老了而不再占滿整個思緒。

心理學上好像有一說「心變大了，那些痛苦的事和整體相比也變小了。」
就像是一張畫布上的黑點，當你的放大拉超近占滿整個螢幕時，會覺得根本一片黑。但如果拉遠一點在空白處塗上一點黃色，再拉遠一點塗上粉色、再拉遠塗上天藍色、再拉遠……
直到完整的畫布展示在螢幕上時，會發現那一點黑色好像很渺小，
但黑點的尺寸其實沒有變過，它還是那個黑點。

就跟你以前經歷過的一些挫折一樣，當下覺得毀天滅地的挫折，走著走著就撐過來了，也不像當時那麼難受。

只是有些事情還是無法跨過，我不斷的聚焦在那個黑點，無法釋懷。
甚至在我不斷的反芻過程裡，把黑點越揉越大，邊緣變得糊糊的而紙還皺皺的(ry

國中老師那件創傷，我始終走不出來。

我看見受傷的過去的我（內在小孩），聽見他的心聲，但我還是無法忘掉那句指責，我不明白我為什麼想一直緊抓這個傷口不放，和放下相比，它有什麼誘人到不行的優點讓我不願意放開它？

結果就看到這個了，只有這個傷痛讓我真心覺得
我要討回我應有的某種東西

以前上公民課時關於法律的部分有一個比例原則的概念（最近真的突然想起好多小時候的事）

我知道當時我的做法和其他人不一樣（將可以一次處理好的事情拆分成兩件事，我排隊兩次處理），讓老師多花一次時間處理訂正和登記問題。
他指正並建議我的行為，但接著他當著全班的面前笑著說出白痴的字眼，這是非常羞辱人的行為。

我站在前面，班上鴉雀無聲，太難堪了只好笑著回到自己的座位坐好，然後忘掉它。

我知道以前的教育並不太重視心理層面的事，師長（權威者）無法面對自己的情緒，轉而以打罵體罰羞辱來操控制止晚輩子女一再出現那些讓他們不適的行為。這些可能是老師他成長經驗的家常便飯，但這並不足以成為他這麼對我做的理由。

這樣的逞處即使對現在的我來說，依然過於嚴重，並不是我該承擔並接受的處罰。
那一刻我選擇在另一個層面追討後續羞辱造成的傷害賠償。

追討後隔天醒來我感覺不太一樣了，沒有被拖住束縛住的感覺，一種能自由往前跑起來的感覺，

我發現我能勇敢面對困難、
接納建議改進、
不再害怕自己哪裡做不好而失去生存價值。

最重要的是那句指責的話語不再出現了，綁了好幾年的指責兼自責終於放手了

這幾天我在想

我大概也不介意是否有追討到什麼賠償吧？
因為這個事件可能也是出生前就決定好的事，也許我和老師的靈魂還開過會要來演這齣羞辱劇(斗M?!)，又或者是更高層面的源頭或神安排好的。

總之最重要的是，我用我的意念與決心和我的內在小孩站在一起。

是的，透過心理諮商我看見你了、聽見你了。
現在，我發現了新的方法，即使我不太擅長也不喜歡追討，但我仍願意為你打抱不平，去請求、討回你的權利。
你不應該被這樣對待。

當我成為自己的父母/照顧者，內在小孩就不用抱著創傷將自我流放到邊界，而是能坐下來面對面溝通，因為在這裡可以被重視、被保護、被照顧。

（自己打出來又再哭一次，我覺得這是我收回的第一塊靈魂碎片，還超大片的...大概?）

〖大寶的通靈日記〗指導靈到底是什麼？

另外前陣子看到一個很有趣的概念，關於指導靈的部分

我覺得我的指導靈裡有人和耶穌那邊有關聯，因為小時候的我對基督教特別有興趣但是傳教士很奇怪咩噗，
當時的我覺得「耶穌比較像真人所以是真的！」
回想起來非常的ㄎㄧㄤ，但是當時的我是認真的
到底為什麼在亞洲社會長大、每天都在看東方人面孔的我會覺得西方面孔的耶穌比較像人

然後關於指導靈帶來的想法（或者你可以稱呼為靈感）的部分，在看到影片的前幾天有特別留意到腦袋有多另外一種想法出來了

以往事情發展或個人表現不如預期時，我的腦袋會有內在小孩從外在學來的自我羞辱，例如「你怎麼那麼笨！這個也做不好！」、「你這個白癡」、「你為什麼都沒想到OOO(某方法/某人的需求)」諸如此類的話語，會異常的不斷在腦袋裡大聲責難，好像不這麼做我就不會記取教訓一樣。

那幾天特別有感一個溫柔平靜的想法告訴自己，像是「沒關係，我們現在一手就只能拿起這些東西，如果(有東西)掉了是正常的，多撿幾次就好了，就接受吧。」
大部分都在呼籲接受現狀，後來想想大概是指導靈或是某隻一直叫我照顧好自己的鳥或是我自己本身的靈魂的聲音。

喔關於想法，幾年前有真的聽見自己的想法（是自己的聲音像念課文一樣地說出想法）
只是唯一的那一次聲音居然是用在唸出餐廳名字...還字字清晰發音標準

欸不是，雖然沒有跑錯餐廳是很好啦！但我真的有這麼貪吃嗎？貪吃到靈魂層面需要給指引的地步？

好吧我想我整個人都貪吃（你
今天吃早餐店的巧克力土司和冰可可時，本來還開心今天吃巧克力套餐，結果我心中浮起一句

「這不是巧克力…」
靠么喔！