ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Sep 2, 2022 3:29 PM
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早睡日記 Day 33


有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標：00:30躺床，禁止再滑手機（尚未成功
終極目標：00:00睡，08:00起床（甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗，提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 3:30 PM
我會用這兩個狐狸表符

是放下手機的時間（昨天01:27）
是從床上離開去盥洗的時間（今天08:40）
一定會誠實紀錄
shark7178
Fri, Sep 2, 2022 3:30 PM
朋友晚安！我剛剛驚醒直接十點半，挫屎
bean9745
Fri, Sep 2, 2022 3:32 PM
都要點兩個，一個夾蔥蛋一個單吃
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 3:32 PM
shark7178: 大你是晚上跑去睡嗎（？
我等下會去洗澡，應該會錯過你打電話的時間，所以今天先不用打好了
shark7178
Fri, Sep 2, 2022 3:33 PM
我這週洗完澡都會睡一下，昨天睡到九點多，今天直接十點半 通常我會打給你的那天就是我有先睡才能超過12點睡，不然我念完書就會迅速睡著
goat3840
Fri, Sep 2, 2022 3:33 PM
今天的目標是要在2.前睡覺！
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 3:33 PM
bean9745: 我好久沒吃燒餅了，改天去吃
BTW我是單吃或夾沒有蔥的蛋
bean9745
Fri, Sep 2, 2022 3:34 PM
ಠ_ಠ: 我買了冷凍的放冰箱
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 3:35 PM
shark7178: 我一睡就會死掉，所以除了晚上睡以外，我基本上都不會再睡
可是大如果你讀完很累應該可以直接去睡了吧（？
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 3:36 PM
goat3840: 這是昨天的朱鷺旅人（ibis）嗎！
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 3:36 PM
bean9745: 那早上怎麼加熱
bean9745
Fri, Sep 2, 2022 3:37 PM
ಠ_ಠ: 睡前放冷藏 早上放烤箱 雖然跟店裡可能差一點但幾乎一樣了
shark7178
Fri, Sep 2, 2022 3:37 PM
但我如果當天下班覺得很累了讀起來效果會很差，通常閱讀就跟通靈一樣在寫，所以就還是會先睡一下（
雅思的閱讀量我實在沒辦法在精神不濟的狀況下寫
cow8436
Fri, Sep 2, 2022 3:56 PM
來了
明天要回學校了...暑假過好快
今天要早點睡，噗主晚安！
hawk4608
Fri, Sep 2, 2022 3:58 PM
鶴旅人來了
今天目標1:00前
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 4:15 PM
bean9745: 啊啊啊噗主沒有烤箱
感覺用烤箱烤真的吃起來會跟剛買的一樣好吃
bean4503
Fri, Sep 2, 2022 4:15 PM
旅人來報到，目標1:00左右
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 4:16 PM
shark7178: 啊對耶
差點忘記你是上班的人
那的確是先睡一下會比較好，那種要理解的東西真的要在清醒的狀態下寫（
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 4:17 PM
cow8436: 章魚燒旅人晚安
我也是下禮拜一開學
感覺浪費了整個暑假
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 4:18 PM
hawk4608: 歡迎鶴旅人
我也希望我今天可以1點前，身為噗主至少要有一點點進步才行
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 4:18 PM
bean4503: 豌豆旅人歡迎加入
一起加油1點睡！！
mango6117
Fri, Sep 2, 2022 4:25 PM
狒狒今天在玩遊戲
打通關一定
bean9745
Fri, Sep 2, 2022 5:02 PM
不知為何不想睡⋯⋯
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 5:12 PM
mango6117: 祝通關
旅人也別太晚睡囉
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 5:13 PM
bean9745: 總之先躺床，放下手機！
ಠ_ಠ
Fri, Sep 2, 2022 5:13 PM
01:13
mango6117
Fri, Sep 2, 2022 6:08 PM
睡了
goat3840
Fri, Sep 2, 2022 6:58 PM
ಠ_ಠ: 沒錯是我！結果今天又延遲了
02:57
crane3931
Fri, Sep 2, 2022 11:53 PM
起床了
bean9745
Sat, Sep 3, 2022 12:31 AM
mango6117
Sat, Sep 3, 2022 12:51 AM
醒了
睏死
goat3840
Sat, Sep 3, 2022 1:27 AM
9:24 醒了 鬧鐘都還沒開始叫欸
bean9745
Sat, Sep 3, 2022 1:49 AM
https://images.plurk.com/4t2tlnGZqTLnCmSBWhVe7F.jpg
拍了一張胖胖燒餅
shark7178
Sat, Sep 3, 2022 2:27 AM
朋朋早安
真的老了，4點睡10點就自然醒了 來準備出門上課
guava4611
Sat, Sep 3, 2022 2:44 AM
牡羊！
下禮拜就要開學了:-(
不想開學QQ

00：20閉眼
6：40被腳抽筋痛醒（？）
hawk4608
Sat, Sep 3, 2022 5:24 AM
直接大失敗
3:10上床
13:24起床
ಠ_ಠ
Sat, Sep 3, 2022 3:36 PM
mango6117: 狒狒旅人這麼晚睡還能8點多起床
ಠ_ಠ
Sat, Sep 3, 2022 3:37 PM
goat3840: 那朱鷺旅人首先先從提早10分鐘開始怎麼樣！
而且那個時間睡，要是噗主就會睡到中午了
ಠ_ಠ
Sat, Sep 3, 2022 3:37 PM
crane3931: 企鵝旅人也好早起
ಠ_ಠ
Sat, Sep 3, 2022 3:39 PM
bean9745: 蛙蛙的燒餅看起來好好吃
不過形狀跟我看過的都不一樣耶
我之前看過的都是長條的那種
ಠ_ಠ
Sat, Sep 3, 2022 3:39 PM
shark7178: 為什麼4點睡可以10點醒
你講得好像剛當完兵出來的人
ಠ_ಠ
Sat, Sep 3, 2022 3:41 PM
guava4611: 牡羊旅人好早睡
腳抽筋真的超痛 (doh) 抱抱旅人
忘記之前在哪裡看到，好像是腳有保暖好比較不容易抽筋（？
畢竟這幾天有颱風，可能氣溫有下降之類的
ಠ_ಠ
Sat, Sep 3, 2022 3:42 PM
hawk4608: 沒關係！
旅人的誠實紀錄值得嘉獎
調作息慢慢來就好！
bean9745
Sat, Sep 3, 2022 3:42 PM
ಠ_ಠ: 我在早餐店買的也會長一點 我不知道為什麼這家比較短xDD
ಠ_ಠ
Sat, Sep 3, 2022 3:44 PM
今天的來了
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 34 有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方...
ಠ_ಠ
Sat, Sep 3, 2022 3:44 PM
bean9745: 他的長寬比例比我看過的所有燒餅都還要接近正方形 (rofl)
guava4611
Sat, Sep 3, 2022 4:00 PM
ಠ_ಠ: 謝謝噗主QQ
應該是昨天電風扇直吹腳，我又踢被子才抽筋的
今天要蓋好被子
暑假的最後一天目標要舒服的睡到自然醒！
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