最近在看一本書叫作《峰與谷》

裡面介紹了所謂的峰谷法則，總之就是把人的一生看成各種高山低谷起伏的狀態

隨時保持平常心這樣

然後我想這本書主要是在分享有關如何從低谷重返高峰

例如專注地想像成功後的樣貌，努力想像及描繪著目標，然後專注的去做、去執行，只要目標信念越明確，縱使過程有任何險阻，人也會甘之如飴

但這個法則體會起來容易，做起來好難