ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Sep 1, 2022 7:55 PM
2
救命
我現在日夜顛倒
想要調作息 12點就閉眼躺平了
但都要4點了 我還是睡不著
有沒有辦法把我作息改回來
peanut2488
Thu, Sep 1, 2022 7:55 PM
懂 我也是
panda2381
Thu, Sep 1, 2022 7:55 PM
早起
dwarf6139
Thu, Sep 1, 2022 7:56 PM
我也是⋯⋯
mint417
Thu, Sep 1, 2022 7:56 PM
平均早上七點睡的來報到
whisky2234
Thu, Sep 1, 2022 7:59 PM
直接強制撐到晚上再睡
goose6025
Thu, Sep 1, 2022 8:00 PM
平均四點躺上床報到
就強迫自己清醒一整天到晚上12.準時睡覺
whisky682
Thu, Sep 1, 2022 8:01 PM
平均只能睡三個小時強制起床報到
ಠ_ಠ
Thu, Sep 1, 2022 8:03 PM
那我努力撐到晚上再睡
ಠ_ಠ
Thu, Sep 1, 2022 8:05 PM
whisky682: 旅人的肝還好嗎 為什麼是平均3個小時，要多睡點不然身體容易危險啊
whisky682
Thu, Sep 1, 2022 8:09 PM
沒什麼大礙
但不管什麼時間入睡只要不到四個小時一定會起床的身體真的很折磨
gnu5894
Thu, Sep 1, 2022 8:16 PM
藥物輔助
ಠ_ಠ
Thu, Sep 1, 2022 8:25 PM
gnu5894: 試過除了早睡還是一樣晚起
gnu5894
Thu, Sep 1, 2022 8:37 PM
那可能要換短效型的藥
solar2633
Thu, Sep 1, 2022 9:08 PM
Thu, Sep 1, 2022 9:09 PM
我是起來上個廁所後就沒睡意了

噗主能睡的話還是睡一下看看 通宵真的很累XD
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