🌿養生藥膳☪E牌鯊魚乾🦈
@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:08 PM
病識感的提高對於自己狀態調整會很有用，但相對的自己更需要注意不被帶著跑

憂鬱症對我的影響大概就是，除了極端異常的悲傷湧上之外，對於日常也會出現對生命生活的熱情失去感受力

在這過程中，很容易出現一種自己與世界格格不入的突兀感
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:10 PM
但這也不是那種什麼中二的我生來就不凡

主要是過往的經歷和一些遭遇，再加上我的工作需要維持長時間高度警戒，我會非常容易陷入倦怠吧
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:13 PM
正因為這幾年其實我已經逐漸控制病況到幾乎不太需要靠藥物跟菸草去壓制

大多數時候都能仰賴調整思緒方向和自己整理出的文件記錄，使自己不容易再次回到非得有誰作為精神支柱才能逐漸冷靜的狀態
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:14 PM
失去熱情，我想我應該目前是這樣
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:16 PM
我知道某些事物很美好，也知道它或許能帶來不同的發展和趣味

我也知道跟親友之間笑談能讓人感到愉快

但當病況開始發作時，就會像是待在一間蓋在水下的隔音室

所有事物都會被渲染模糊化
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:17 PM
只是因為我還能有效維持理性狀態，所以我也不會哭鬧或者陷入崩潰

更多是困惑還有精神疲倦造成的嗜睡感
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:18 PM
不過我目前會這樣應該也跟車禍後我右手還是沒能恢復繪畫能力有關
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:18 PM
我的右手其實現在動作很僵硬，至少比以前慢了好幾拍
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:20 PM
或許是因為算得上失去部分原有的創作能力，精神上多少會出現萎靡
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:21 PM
盡力的活下去，直到自己失去所有創作的能力之前，我都還是會想要撐下去呢
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:22 PM
如果無法畫圖了，我還能寫作，如果無法寫作了，我還能用嘴說點故事

直到我在也無法創造任何事物之前，還是有很多事想要做看看
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:22 PM
只是現在的自己需要拚盡全力地撐著復健期
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:23 PM
要復健一直都不容易
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:32 PM
但嚴格要說我只是靈活度下降，可是我揮拳的威力還是堪比男人啦。
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:33 PM
醫師也在檢查後給了我一臉我到底在衝三小的表情說我其實肌肉群一直都有保持著，只是外層曲線感散掉，實際上摸下去還是硬的
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@DistantRain
Wed, Aug 31, 2022 6:50 PM
雖然多少還是會有浮現部分異常，但至少我很有自信我不會讓自己的異常去波及其他人
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