呃 如果現在認真希望停止折磨自己該怎麼做
打了專線但有點哭到停不下來

吃點甜甜

找甜點店然後去吃

抱歉我再補充一下
已經在找身心科了
現在就是覺得自己好噁心 光是存在就討人厭
也不知道該找誰說，一開口就像情勒

在這裡說

抱抱你 我會聽你說的

如果不介意可以在這邊說，會進來的應該大多是願意聽你說說的人