這幾天瘋狂想起難過的舊事，連帶買網拍都執著到如果東西剩最後一個就要結帳，明明不急用也非必要，家裡因此多很多不必要的東西

今天收到到貨簡訊，打開拍賣App確認，記得有下單沒錯但我不知道自己為什麼要買

我以前也是這樣，買了很多珠寶水晶小垃圾，但只有開包裹會稍微快樂一下，其他時候都是罪惡感，房間也囤積了非常多東西，囤積到空間非常雜亂，負面情緒和罪惡感又更深
買的是希望，希望擁有它就會變得幸福，希望擁有了幸福就會不再痛苦
這不能說是錯，只能說是太痛苦所以被痛苦遮住了雙眼看不到真正的需要，也看不到如何幫助自己
噗主可以每天睡前花個10分鐘整理房間，整理的方法可以看一些整理師的文章或影片，個人推薦原則是透明收納+標籤分類，透明夾鏈袋和透明櫃、無蓋盒分區，買個標籤紙貼在夾鏈袋上，抽屜用紙盒切掉蓋子做分區
不用設定太久，10分鐘就好，不小心整理到忘我了也沒關係，慢慢的在整理中會看到自己擁有什麼，然後會慢慢想清楚自己真正需要什麼不需要什麼，覺察自己的知道和不知道也會比較清晰分明
祝福噗主