ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Aug 24, 2022 11:37 PM
獨居在外的旅人，有每天在注意自己吃的健不健康嗎？
milk3933
Wed, Aug 24, 2022 11:38 PM
不能不注意
ಠ_ಠ
Wed, Aug 24, 2022 11:38 PM
我會特別注意有沒有足夠的蛋白質和青菜
koala7919
Wed, Aug 24, 2022 11:54 PM
有，會注意要排便順暢
多吃蔬果喝水
aries5817
Wed, Aug 24, 2022 11:54 PM
會，每天重油重鹹很負擔，體感和味覺上都是
durian7477
Wed, Aug 24, 2022 11:54 PM
盡量可是好難
ಠ_ಠ
Wed, Aug 24, 2022 11:56 PM
Wed, Aug 24, 2022 11:56 PM
每天要注意好難，對錢包也好難
tofu2174
Thu, Aug 25, 2022 1:06 AM
沒吃青菜的話挺快就有感覺的(便便不順暢)，所以還是會注意吃青菜
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有，會注意要排便順暢多吃蔬果喝水