肥宅2魚:D
剛剛量了體重,沒想到飲食控制一個多月來已經有三公斤了><
捏了捏肚子的油,也從兩層變成團結的一層了(?)
掰噗~
不要問, 很恐怖 (p-wave)
肥宅2魚:D
接下來希望多了運動後可以維持/加快效率
肥宅2魚:D
今天的google fit顯示走了19公里
水帶了三公升左右,大概只喝了兩公升吧
肥宅2魚:D
思考走去步道入口處的平地路段要不要改用快走的,說不定有機會夠早到看日出
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