綠葉✩皮諾丘 F09-F10
@caranrod
說
Tue, Aug 23, 2022 6:34 AM
2
最近不知道為什麼
突然感覺
餓也沒關係
我不用吃那麼多也可以活
奇怪。不過因為這個神秘的感覺反正就順著減少食量...
病弱Richo
@rijou
Tue, Aug 23, 2022 6:36 AM
攝取均衡就好，達到基礎量就沒問題
綠葉✩皮諾丘 F09-F10
@caranrod
說
Tue, Aug 23, 2022 6:37 AM
病弱Richo : 以前沒有吃到一個量就會覺得不飽，然後一整天都會很焦慮
最近突然不會了
也沒那麼想吃零食
綠葉✩皮諾丘 F09-F10
@caranrod
說
Tue, Aug 23, 2022 6:42 AM
還有一件很神秘的事
我以前說過如果我沉迷於看小說，就會一直無法控制的想吃東西
會暴食
最近發現，只有在看中國的網路小說，BL或爽文之類的，才會有這種狀況。
如果我看日文的土銀小說，相反的會什麼都不想吃
不但不想吃，連到普通該吃飯的時候都會耐著餓也不想吃東西
我愛的CP有什麼詭異的減少食慾的作用嗎？？
尤其是土銀文其實很多都是美食文，基本上一直在看銀時賢妻煮整桌給老公吃，照理說應該會看得很餓
但我只是覺得學到很多食譜，可是並沒有很想吃東西，也不想吃垃圾食物
綠葉✩皮諾丘 F09-F10
@caranrod
說
Tue, Aug 23, 2022 6:42 AM
難道是我看著銀時就飽了嗎
綠葉✩皮諾丘 F09-F10
@caranrod
說
Tue, Aug 23, 2022 6:44 AM
像現在已經2:44了
我早上只喝了一杯豆漿
也還沒有很想吃早餐和午餐
禾子♪皮諾場在D13
@nogiko
Tue, Aug 23, 2022 6:51 AM
我有陣子也是這樣～
Ahliceiace❖梅
@summeringday
Tue, Aug 23, 2022 6:52 AM
你懂我當時可以只喝一杯咖啡和一個麵包的感覺了!!!!!!!
鴨人✮布穀町D40
@f155155
Tue, Aug 23, 2022 7:15 AM
你可以懂我喝一杯咖啡牛奶就覺得夠了的感覺！！！
克雷格🍷Craig
@paikuei
Tue, Aug 23, 2022 7:24 AM
我是實行168(其實每次都變成1410)的關係，早餐不吃只喝黑咖啡已經一兩年以上了，到中午前都不會餓，後來健康飲食中午晚上都不吃碳水也沒問題，前提是蛋白質要吃夠，幾個禮拜下來胃就一直縮小，平時上班肚子餓就喝水，不會想吃東西
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