落日企鵝
@sumisato
Mon, Aug 22, 2022 5:59 PM
感覺自己目前還算是快樂的
可能腦子不好,也沒辦法想那麼多
經歷過一些挫折
但從中領悟到的結論反而不是往毒雞湯那裡走
落日企鵝
@sumisato
Mon, Aug 22, 2022 6:05 PM
目前最大的心得:人的思考還是要用正向的模式
我不要變成這樣→不好
我希望自己可以那樣→不夠好
我就是那樣→對了
Fake it, till u make it
近似於吸引力法則
不要一直給自己「我缺乏那個」的暗示
而是告訴自己:我想要的我已擁有
落日企鵝
@sumisato
Mon, Aug 22, 2022 6:07 PM
早上起來聽日語新聞假裝自己是elite
提早起床在家烤吐司喝咖啡,悠閒出門
光是早點睡就能完成這麽有儀式感的行程
而且一整天精神也會很好
有點離題了、該睡了
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可能腦子不好,也沒辦法想那麼多
經歷過一些挫折
但從中領悟到的結論反而不是往毒雞湯那裡走
我不要變成這樣→不好
我希望自己可以那樣→不夠好
我就是那樣→對了
Fake it, till u make it
近似於吸引力法則
不要一直給自己「我缺乏那個」的暗示
而是告訴自己:我想要的我已擁有
提早起床在家烤吐司喝咖啡,悠閒出門
光是早點睡就能完成這麽有儀式感的行程
而且一整天精神也會很好
有點離題了、該睡了