潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Aug 19, 2022 12:00 AM
潘達R記錄
Day173
今日體重78.7kg(-0.4，合計-8.4kg)
今日體脂36.5%(+0.1，合計-3.1%)
掰噗~
@baipu
好奇
Fri, Aug 19, 2022 12:00 AM
是嗎?
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Aug 19, 2022 12:01 AM
08：50
豆漿250ml，蘆薈優格一盒，蛋黃酥一個
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Aug 19, 2022 12:01 AM
Fri, Aug 19, 2022 4:55 AM
13：00
豬肉片120g，蛋1顆，蔬菜200g，台酒酸菜牛肉麵1包，冰棒，零食一些
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Aug 19, 2022 12:01 AM
Fri, Aug 19, 2022 11:57 AM
18：30
豆漿250ml，蔬菜大阪燒1/3，茄子夾肉2個，迷你包子半個，西瓜
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Aug 19, 2022 12:01 AM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day172 今日體重79.1kg(-1.4，合計-8kg) 今日...
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Day173
今日體重78.7kg(-0.4，合計-8.4kg)
今日體脂36.5%(+0.1，合計-3.1%)
豆漿250ml，蘆薈優格一盒，蛋黃酥一個
豬肉片120g，蛋1顆，蔬菜200g，台酒酸菜牛肉麵1包，冰棒，零食一些
豆漿250ml，蔬菜大阪燒1/3，茄子夾肉2個，迷你包子半個，西瓜