亂世，風止不住天下之變 +眾+
@ysw08noyes
Wed, Aug 17, 2022 12:32 PM
最近在讀一本書。
亂世，風止不住天下之變 +眾+
@ysw08noyes
Wed, Aug 17, 2022 12:32 PM
慢養功能肌力
亂世，風止不住天下之變 +眾+
@ysw08noyes
Wed, Aug 17, 2022 12:32 PM
他寫道：其實我們離肌少很近，
又提到：肌少症的五個徽兆
走不快、站不起、容易跌、拿不動、體重掉。
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