覺得最近睡眠品質好糟
上次搬重物腰不知道是扭到還是拉到，現在坐著躺著彎腰都有點痛.......

然後想找一天去把肩膀上腫起來的那一塊消掉，可是按摩的地方不能戴口罩，我不敢去

現在只能祈禱爸爸下班順利幫我把精油買回來，不然肩膀真的緊到我快吐了......