[雜言][遊戲化][實驗數值化的覺察]

@windyoyo - [共時曆]

啊 真的耶 我早上躺在床上在煩惱自己的事情，然後就想出一個好像很適合自己的SOP

@ego_rain - [雜言] 我真希望有思想上的log視窗(? 不過真的要說的話覺察就是人類大腦的l...

大概類似這個，就是某種覺察的型態(?)，但靈感來自遊戲化，我們玩遊戲能夠很好的管理人物角色狀態是因為任何狀態或血量、耐力、魔力等都數值化可以直觀的看出來。
早上就想說類似那種心理學量表一樣，把自己的狀態評估數值化，覺得自己數值多少，然後去想說做某件事情之後數值會多少，這些都去想一下，大概可以感覺或是讓心裡比較不強勢但是重要的那一塊用這種方式表達出來某些事情的重要性(?)因為很多時候會被更有趣好玩的事情吸走而不想做預定安排的事情
現在打一打想到以前的確有在筆記本模擬自己是遊戲角色的話狀態經驗值大概是怎樣(忘記是高中還大學時的事情