ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sun, Aug 14, 2022 3:41 PM
8/14~8/20

　　　　　　　　　－第一百五十一週
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 10:21 AM
8/17
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 10:46 AM
首先 我腳與我
半月板損傷は自然治癒しない？保存療法から手術療法まで有効な治療法を解説
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 10:50 AM
希望是輕症啦
不要到手術可以靠電療+護膝+冰敷療養好就好
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 10:50 AM
然後希望碎片不要給我亂跑
AND後面的囊腫可以自然消除
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 10:53 AM
這週突然大耀進(?)
膝蓋可以彎的角度

我自己測試仍是差不多啦 坐著的時候90度
不過感覺有比之前更鬆一些了

膝蓋從原本最鎖緊的程度到現在
的確是進步滿多的了
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 10:56 AM
前兩週真的無奈地XDDD
因為就一直感覺沒啥改變
我也想跟他們報好消息但是就是沒啥改變

這週初原本怕我搬東西搬了一天，隔天又出門走了比較久的路
應該會緊到不行吧
沒想到它這麼罩
我說我的膝蓋
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 10:57 AM
做彎曲測試時沒有退步還進步了很多
喔耶耶耶！
希望可以一路到完全復原
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 10:59 AM
最近我跟治療師的聊天越來越少了
去復健的地方其實治療師們都會在治療的過程中聊天
聊聊客人的近況生活工作什麼的

大概是因為我是超級句點王吧
感覺到治療師尷尬笑的頻率越來越多了

搜哩啦 我難聊漁港
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 11:02 AM
原本會聊一下我的興趣是啥
然後就說是畫插圖或漫畫那樣

有點突然問說：「那你覺得為什麼日本漫畫會那麼有人氣呢？」
我原本以為是聽錯，對方該不會在問「我為什麼喜歡日本漫畫」
結果再聽一次也是一樣

瞬間突然覺得

啊我現在是在面試嗎
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 11:05 AM
還好先前聽過我教授的課，
就提出了一點日本漫畫的特徵什麼的

然後那個話題就這樣結束了

大概我的回答方式也很難讓人繼續接下去wwwwww
大概幾秒鐘後對方又提到，啊，這麼說的確鬼滅之刃也是耶

我又沒看過 就只能說 嗯~~~~對呀 END
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 11:09 AM
其實也真的滿難聊的啦
因為我最近的漫畫跟新番都很少看

要聊說鬼滅、咒術也聊不起來
治療師感覺對少女漫畫也不太了解，聊不了最近的少女漫畫
不過也沒關係

因為我真的很久沒看新東西了
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 11:11 AM
雖然一直都有在看一些單回的，或是一點韓國的長條漫之類的
但是要講到最近的長篇連載人氣作品
我也是腦袋空白 (羞愧
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 11:14 AM
這幾天感覺漫畫的話題就幾乎沒了
很好 因為我也差不多講不出來了

變成很日常向的話題
今天午餐吃啥、早餐吃了嗎、午餐吃了嗎？、週末做了什麼
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 11:16 AM
哈哈哈哈哈哈哈哈哈　窮途末路了吧

其實真的沒關係啦
我是個治療時就單純跟我說治療有關的事項就可以了的人

原本想說讓我安靜地接受治療就可以
但像是我之前去的整形外科
那個醫生就屬於安靜到幾乎沒講什麼的類型
每次都只是看看傷口就說　嗯ＯＫ　換藥

都跟他講那麼多次膝蓋的問題了
完全不相信我的膝蓋有出問題
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 11:20 AM
膝蓋頂多就是看看外觀而已

原本跟他講過不太能彎
醫生就教我彎彎看
看到我可以微微彎一點就說 那沒問題吧

不~~~~~~~~你看到的那一點就是我那時的極限了

後來又再說膝蓋只能彎到這裡
我的整隻左腳都是腫的
而且膝蓋鎖緊 可以彎的範圍很小

結果依然 看看外觀 就沒了
連讓我彎彎看 或做什麼動作測試一下膝蓋是怎麼樣了也沒
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 11:22 AM
我每次結束都在心裡吶喊著

那我的膝蓋呢！！！！！！
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 11:25 AM
所以在醫生最後沒有在叫我回診的那天之後
我就想我觀察一週看看膝蓋的變化
剛好也把學期末趕完
一放假就去找新的地方看看
後來才去整骨院
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 12:37 PM
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 12:38 PM
河道
ಠ_ಠ - 祝大家都能找到適合自己的快樂形式
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 12:38 PM
每次當我看到朋友轉貼什麼我會感興趣或我跟他們說過我有興趣的事物時
我也會挺開心的
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 12:39 PM
看到這噗還讓我想到一件事
之前語言學校有個朋友
在要畢業前說許下未來的目標或願望時
他說希望自己的小短片可以拍得更好
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Wed, Aug 17, 2022 12:45 PM
後來某天我在看IG朋友動態時就看到了他PO的一支短片
大概是一支套著特效濾鏡(臉上都是閃亮亮東西、有動物耳朵之類的)做著可愛動作或表情、配著音樂的影片

其實第一個反應是他到底在幹嘛呀(好壞
但是想到當初他說這是自己想做的事
雖然我無法理解那件事本身的有趣
(就可能像對方無法理解我的某些興趣一樣)

但是想到這是對方一直想做的事、真心感興趣想去做的事情
就還是會為對方加油
希望他能持續在自己喜歡的事情上，也期望能得到回報
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Thu, Aug 18, 2022 4:24 PM
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Thu, Aug 18, 2022 5:21 PM
Taylor Swift - champagne problems (Official Lyric Vi...
Taylor Swift - champagne problems (Little women edit...
"champagne problems"
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Thu, Aug 18, 2022 5:23 PM
水管推播
一開始看到縮圖是小婦人電影版
想說 好波 聽聽看

然後就 哇噢
很惆悵的一首歌
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Thu, Aug 18, 2022 5:27 PM
聽說原本歌曲背景講的是一對學生時代就開始交往的情侶
他們一起度過許多的歲月
某天兩人約好要有場重要的談話
男方帶著戒指而來
而女方則是準備分手
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Thu, Aug 18, 2022 5:30 PM
雖然其實原著裡喬好像從頭到尾都沒有喜歡上羅禮
電影版雖然後面改編了一點
我也超級喜歡這對 希望喬能有一點喜歡上羅禮
不過看完的感覺也還是覺得
儘管喬在軟弱的時候曾經希望羅禮的陪伴
但最終她或許對羅禮的感情仍不是那樣的戀愛之情
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Thu, Aug 18, 2022 5:35 PM
嗚嗚嗚 不過這個剪輯還是看得我

這種「我愛你但我無法跟你在一起」
聽起來很狗血中二我就很愛　
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Fri, Aug 19, 2022 10:51 AM
"I never was ready so I watch you go"
噢 這句特別有感
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Fri, Aug 19, 2022 10:51 AM
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Fri, Aug 19, 2022 10:54 AM
ಠ_ಠ - 面試：你抗壓高嗎？你遇到挫折怎麼辦呢？ 我：這個嘛，與其說什麼抗壓、困難，我覺得遇到事情就是...
說話的藝術wwwwwww
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Fri, Aug 19, 2022 10:59 AM
https://images.plurk.com/3kxhWxsSdA1nCLBOjr2Muq.jpg https://images.plurk.com/2uOYlXULKwmpwVqcQZmzm.jpg
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Fri, Aug 19, 2022 11:00 AM
惡魔果實～～～！
今天去吃了くら寿司
結果我們一共吃了２５盤只抽到了一次
這中獎率也太低了吧
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Fri, Aug 19, 2022 11:01 AM
然後抽種了佛朗基
……好ㄅ
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Fri, Aug 19, 2022 11:02 AM
惡魔果實就是用那種咬起來像保麗龍的餅乾把冰淇淋包起來這樣
還好
沒有說特別好吃或什麼

就是很粉絲向的東西
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sat, Aug 20, 2022 3:29 PM
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sat, Aug 20, 2022 3:29 PM
《摩登家庭》
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sat, Aug 20, 2022 3:30 PM
天哪看完第六季我已經很傷心了
海莉跟安迪這一對
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sat, Aug 20, 2022 3:31 PM
第七季意外安迪解除婚約跟海莉在一起
但是被維基劇透已經知道兩人最後不會在一起了
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sat, Aug 20, 2022 3:31 PM
嗚嗚
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sat, Aug 20, 2022 3:33 PM
之前就覺得　雖然迪倫感覺像是海莉的官配
兩人在分分合合了那麼多集

不過從海莉跟安迪的相處還有海莉的台詞裡
可以看出安迪是真真正正那個跟海莉心靈如此契合的人

海莉也說了
安迪是她第一個真正深愛的人
嗚嗚嗚嗚
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sat, Aug 20, 2022 3:33 PM
結果還是
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sun, Aug 21, 2022 3:46 AM
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sun, Aug 21, 2022 3:47 AM
SIM4

最近的小人變很機掰耶(兇
不知道哪次更新後更新了一個系統
時不時會跑出他好像被人控制或是夢想無法實現的心情
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sun, Aug 21, 2022 3:48 AM
現在還不確定這是因為一直沒完成想法泡跑還是期望
才會跑出
還是什麼原因

去遊戲設定那邊也找不到可以關的地方
那這真的是 超級煩

超級————煩
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sun, Aug 21, 2022 3:49 AM
小人開始變得超易怒躁動
動不動就給我生氣　然後就不做事

哇靠咧

這遊戲不就是可以操控小人人生的模擬市民嗎
有沒有必要真實到連小人都不聽玩家控制
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sun, Aug 21, 2022 3:51 AM
大概理解應該是為了增加故事性才增添這種玩法
可以看小人想要幹啥然後玩家試著去完成小人想要做的事

不過當你有別的想法時
這點就變超麻煩
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sun, Aug 21, 2022 3:52 AM
想把想望泡泡關掉　看看會不會好一點
不然我要得狂開ＭＣ去把那個動不動就暴躁的心情特徵手動移除
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sun, Aug 21, 2022 4:17 AM
跟風【當你一覺醒來進入了某部BL作品】
◎是怎樣的作品(dice10)
1.青春校園 2.娛樂圈 3.職場 4.魔法奇幻 5.古代宮廷 6.古風修仙 7.靈異 8.推理懸疑 9.科幻 10.黑道
◎再加上怎樣的要素(dice4)
1.ABO 2.穿越重生 3.BDSM 4.骨科
◎這部作品的類型是(dice)
1.清水小品 2.無腦甜文 3.重口肉文 4.搞笑爽文 5.正劇向 6.沉重虐文
◎所以你是(bzzz)
紅主角｜藍主角的對象｜綠前任｜黑小三
◎你的屬性(dice8)
1.壯受 2.女王受 3.美人受 4.誘受 5.忠犬攻 6.哭哭攻 7.美人攻 8.渣攻
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sun, Aug 21, 2022 4:17 AM
古風修仙+骨科+無腦甜文+主角的前任+誘受
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Sun, Aug 21, 2022 4:18 AM
呃……嗯……呃……
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Mon, Aug 22, 2022 1:25 PM
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Mon, Aug 22, 2022 1:26 PM
我腳與我

膝蓋的狀況慢慢在好轉了
算起來從受傷到現在已經六週
輕症四～十二週
希望能繼續好轉吧
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Mon, Aug 22, 2022 1:28 PM
然後也要開始慢慢試著調作息了……
現在躺在床上疼痛的程度比之前好了很多
目前可以正躺、側躺
不過趴著時候會壓到膝蓋依然會痛所以無法趴睡
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Mon, Aug 22, 2022 1:30 PM
膝蓋無法伸直　平放也會不舒服
所以從受傷開始睡覺就墊著枕頭
側躺時也要在兩腳間隔著枕頭才會好一些

這些日子下來我都覺得
原本沒有抱枕習慣的我會不會從此染上要有抱枕的習慣……
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Mon, Aug 22, 2022 1:31 PM
然後膝蓋受傷後連帶著就是腰
一方面是無法正常姿勢走路會讓腰變緊繃
另一方面先前睡覺時疼痛比較嚴重的時候
為了找可以讓痛度減輕嘗試了各種姿勢睡覺
然後都會腰不好ＸＤＤＤＤＤ
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Mon, Aug 22, 2022 1:32 PM
但好在治療師也注意到這點
所以每次去治療腳時也會幫忙讓腰部放鬆
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Mon, Aug 22, 2022 1:33 PM
目前最困擾的應該是我逐漸嚴重的拇指外翻吧
在膝蓋的疼痛越來痛減輕的同時
他的痛度越來越升級
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Mon, Aug 22, 2022 1:36 PM
治療師說或許是膝蓋受傷的影響
我自己也是覺得是因為走路姿勢的問題

畢竟現在腳不能伸直
也不能過度彎曲
在前段痛度比較高的時期大概也很大影響了走路姿勢
於是不管是因為膝蓋的可動區域受限的影響
還是身體下意識的想避開疼痛所改變的姿勢影響

都讓腳底承受了過多或是錯誤的受力吧
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Mon, Aug 22, 2022 1:37 PM
但更尷尬的是
拇指外翻突出的那個區域
正剛好就是腳傷口最深的地方

於是
我也貼個藥貼緩和也不行
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Mon, Aug 22, 2022 1:39 PM
現在只能戴輔助的那種東西 然後冰敷看看可不可以減少痛度了ㄅ
不然現在真的是每次穿鞋就痛
平常也是輕輕碰到一下就痛

哇 這兩個月的心得就是
我真ㄊㄇ痛個沒完耶
ლ( • ̀ω•́ )✧
@shepherd6428
Mon, Aug 22, 2022 1:40 PM
啊 要換週都忘了
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