火箭狸貓阿鹽⚾獸摩莎F15
@leeksaltboy
Fri, Aug 12, 2022 6:25 PM
1
自己打果汁真的好舒壓而且願意吃水果的意願變高了
伯能
@yoken1021
Fri, Aug 12, 2022 6:26 PM
打果汁比較麻煩 多一個步驟(?
伯能
@yoken1021
Fri, Aug 12, 2022 6:26 PM
不過果汁好好喝
火箭狸貓阿鹽⚾獸摩莎F15
@leeksaltboy
Fri, Aug 12, 2022 6:26 PM
伯能
: 我那個因為可以打完直接當杯子所以覺得還好
火箭狸貓阿鹽⚾獸摩莎F15
@leeksaltboy
Fri, Aug 12, 2022 6:27 PM
也可能是我很喜歡吃流質食物的關係哈懶包
超高校級YZ_平放沙漏
@ii142857
Fri, Aug 12, 2022 6:29 PM
(加蔬菜變果菜汁
火箭狸貓阿鹽⚾獸摩莎F15
@leeksaltboy
Fri, Aug 12, 2022 6:35 PM
我會加青汁粉
Koken 阿肯
@KokenJ
Fri, Aug 12, 2022 6:36 PM
加蜂蜜！
火箭狸貓阿鹽⚾獸摩莎F15
@leeksaltboy
Fri, Aug 12, 2022 6:36 PM
Koken 阿肯
: 有 我都會加蜂蜜
夏目 澤
@KTorazi
Fri, Aug 12, 2022 7:45 PM
小秘訣 用椰子水打 味道會更清爽噢
阿朔貓貓SakuSaku
@Sakuzuki
Fri, Aug 12, 2022 8:56 PM
夏目 澤
: 新知識！
夜陽
@nightday_vt
Sat, Aug 13, 2022 2:12 AM
姆⋯還是建議直接吃水果喔⋯
火箭狸貓阿鹽⚾獸摩莎F15
@leeksaltboy
Sat, Aug 13, 2022 2:31 AM
lesswind
: 有何見解
夜陽
@nightday_vt
Sat, Aug 13, 2022 2:38 AM
打成果汁如果濾掉果渣就少了膳食纖維,如果半小時沒喝完就少了維生素C,維生素蠻容易氧化了,所以真的要喝果汁就建議不濾果渣跟現打現喝完
火箭狸貓阿鹽⚾獸摩莎F15
@leeksaltboy
Sat, Aug 13, 2022 2:43 AM
lesswind
: 我通常只是拿來打香蕉所以沒有果渣問題而且就算打其他的也沒說要濾掉耶哈哈
果汁放久了會結塊也不好喝
五更
@yonaltgo
Sat, Aug 13, 2022 2:52 AM
Sat, Aug 13, 2022 2:52 AM
看著水果它們被攪碎有一種爽快感, 想像那堆水果是各種不愉快的心情 (注意果汁喝太爽, 有時會不小心糖分攝入過多..)
夜陽
@nightday_vt
Sat, Aug 13, 2022 3:30 AM
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果汁放久了會結塊也不好喝