想請問內向的旅人都怎麼訓練自己的表達能力？

剛才收到一間公司不錄取的email，對方有提到認為我的表達還須再多練習，一方面很感謝對方直接提出建議，讓我知道我可以從哪裡下手，另一方面又覺得有點沮喪，因為不知道怎麼訓練比較好

當自己在演戲，不管是現實生活還是漫畫小說作品，去模仿那些表達能力很好的人，久了就變成自己的技能了

內向跟表達能力是不是沒什麼關聯

表達能力不好的意思是說一句話講完人家還是不知道你要講什麼

先訓練語言邏輯跟如何簡潔扼要地說話吧

多上網聊天，想辦法讓自己一直聊下去

papaya3936: 我個人認為有關聯，因為我自己曾經就是內向到根本不敢開口講話，連跟超商店員買東西都不敢，連開口都不敢就更別提表達了

cod4088: 謝謝旅人提供方法，我會去找自己喜歡的講者來看，學習他的說話方式的

papaya3936: 少用就少練習，內向就常常各種道理都懂，就是不會實際應用

跟噗主有同樣的煩惱

表達能力是「傳達自己意思的能力」，不太敢說話跟「話說不好或不清楚」不太一樣

很多成功人士都是內向人，但他們表達能力也不差

內向影響的比較是「有沒有練習說話的機會/意願」，這個是真的最好要找人幫忙，因為人家聽不聽得懂你說的話是別人聽了才能判斷

所以噗主其實是要先找到一個練習對象，幫你觀察你練習的結果，家人朋友看有沒有人能幫看看吧。幫看才知道你表達能力好不好，是不是表達沒問題但你太容易緊張，要先對症下藥

我也是因為很少練習開口表達，所以常常詞不達意或語無倫次，建議可以多聽多看別人怎麼說話的，也可以寫下來幫助記憶。我自己會在腦中練習如何說故事，重新思考一句話要怎麼講才能精確傳達我想表達的意思

推papaya3936
另外表達好像是寫申論題，有開頭、中間、結論三部份，就算是口頭表現的時候也可以參考這種結構

謝謝大家提供我一些方向
我覺得 papaya3936旅人說的容易緊張也是我的問題之一，原本不緊張時候的表達能力都很普通&算能聽懂了，但緊張起來我就會有點語無倫次，一直把之前提過的話換句話說⋯

ferret3104: 其實上網聊天我蠻適應的～因為我不用看到對方，而且打字的時候我有很充分的時間能思考我要說什麼&怎麼說XD

eagle350: 我們一起練習

我也會這樣喔，噗主不孤單
面試很緊張就更容易這樣，自我介紹之類的內容請朋友聽你講幾次，講熟了以後就不用擔心忘詞，可以接著練手勢跟台風

再來就是把面試常遇到的問題集成一個清單請朋友挑幾個抽問，你答到倒背如流之後就明顯會比較有信心。會緊張其實就是因為「你害怕對方問的東西你不知道怎麼回答」，所以盡量模擬真正面試的場景，甚至讓朋友問問腦筋急轉彎都可以，因為面試官也是各種各樣的，真的就是有人會故意問一些你不知道的東西看你臨場反應。知道他們的用意之後，多少能不那麼緊張喔
沒用的，你的套路我早就看穿了，你嚇不倒我的！
大概是這種感覺

賈伯斯在蘋果發表會看起來那麼chill也是因為他練習很多次，練習可以改善，祝你下次面試大成功

說到思考時間，面對面聊天其實也有類似的技巧，比方說就直接講「不好意思我思考一下怎麼講」之類的，當然講完不是馬上沉默，而是就把自己思考的方向也直接講出來「因為OOO有什麼樣的問題，關於這邊我覺得XXX」之類的。
或者是噗主之前說的「之前提過的話換句話說」其實也是個爭取自己思考時間的方式

然後，如果是很重視的面試也會很緊張，可能會因為得失心太重而失常。所以一定要相信自己的能力，此處不要你自有要你處，失去你是他們的損失！抱著這種心情去面試的話，會莫名其妙有種自信加成，不過也要小心別加成太多導致人家覺得你看不上他們(…

cod4088: 我也覺得旅人的方法很好
有時把對方說的話總結或歸納出來，預告你要以這個方向繼續發言，也是不錯的方式。不僅可以爭取發言前的思考時間，也可以讓他們知道你有聽懂他們剛才說的內容

papaya3936: 非常感謝旅人提供實用的建議！
我有試過整理面試問題集，但我覺得應該是我還不夠熟練，所以自己在練習回答的時候覺得背稿感很重XD，這部分可能要靠我自己多說多練
請朋友幫忙看聽不聽得懂這塊我也會去做的！因為我在學期間確實有過要在組內分享意見，結果我自己講得很開心，組員一臉霧煞煞⋯後來是先換別人發言，我把自己的想法列點寫下來，整理過後再說大家才懂
還有我是一沒有得到聽眾(?)回應，就會開始懷疑自己是不是說錯話、對方根本不想聽的類型，這樣會讓我更緊張⋯像是我前天面另一間公司的時候，主管就是看著你不會點頭或回應你示意他有在聽或他聽到了，所以我就開始緊張想是不是我有哪裡表現不好，之後的表現就更是一場悲劇了
也謝謝旅人好溫暖的祝福

cod4088: 把思考方式講出來感覺能讓對方更理解我是怎麼想事情的，好棒的方法
我覺得自己太執著要快狠準給出對方想要的答案了，偏偏我又做不到 謝謝旅人提供新思路！