離離(論文中)
給明天起床的離
離離(論文中)
起床尿尿的時候就去開洗衣機吧,洗衣的聲音和責任感大概會讓你起床的,好運的話還會清一下雜物,畢竟衣服還是要洗的

煮好的咖啡可以加oat milk,早餐可以吃縠麥,昨晚買的

做一件事就,最後檢查第二作者的論文,一天只做一件事就好——然後最好那件事

不知道你做得順不順,把論文打印、用iPad看,有很多方法的,主要是檢查數字、重看一次﹐其他問題就交給其他人

做完去吃點好的吧,17-18:00吃飯就差不多了畢竟晚上要運動

晚上拿掛在雜物房前的袋子出門就可以了,提早一小時出門的話就是19:15出門
離離(論文中)
離離好棒(?)
亻左
給起床的離:早安,離離好棒
(跟什麼風
冬寂@疲勞駕駛
早安離離
貍。睡到有腹肌
離離早安
遊 風
看到這個代表起床了,所以,早安!離離很棒。
準備開始新的一天,要適時休息,順便犒賞自己。
離離(論文中)
早安…嗚嗚嗚謝謝大家,謝謝遊風
離離(論文中)
我兩天試著早睡結果兩天都在我平常的起床時間起床
https://images.plurk.com/6bi44a8tedzSOjtFMFMWS3.jpg https://images.plurk.com/1Mw0Hf5AKAV8ODnbLJvfG.jpg
所以是在沒有睡眠缺乏的情況兩天各睡了11/12小時XDD
不過起床是精神飽滿了點沒錯
離離(論文中)
開了洗衣機、煮了咖啡、吃了穀麥、太陽很好我決定去後院晾衣服
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