驚覺焗烤其實是懶人料理，昨天還很認真把飯跟料分開煮還炒了一盤蛋，今天晚班太懶就想說乾脆一起烤

結果因為沒有調味只有起司有味道，懶人料理失敗

還有一餐份的材料還沒想到怎麼搞，如果要弄肉醬好像就失去懶人料理的意義了XD

可是先準備好肉醬就可以有多種變化了！（焗烤、義大利麵、鹹派）

我家之前有烤過蔬菜盤（節瓜、彩椒、杏鮑菇、玉米筍、洋蔥）調味就用油、鹽、胡椒，搭配大塊的肉吃很爽XD （但肉應該很貴 ）

Kana :
蔬菜盤！！加入馬鈴薯一起烤的話，好像連主食都不用準備了！下次準備便當立刻採用！懶人福音！
真的之前沒想到肉醬可以拿來焗烤，下次要多準備一點冰起來～