突然意識到自己卡住了
之前都用疫情來麻痺自己
薪水調整幅度有限、也不談戀愛、也不學習新知
想問大家通常都怎麼擺脫困境？

設立目標、獎勵

卡

carrot181: 可以舉個簡單的例子嗎？現在有點不知道自己的目標是什麼，跟有沒有花錢以外的獎勵呢

噗主有什麼嗜好活動嗎

camel2092: 做蠟燭、看戲、買礦、收集周邊、種觀葉植物（當然也有吃睡看劇看電影之類）

把這些挑一兩件可以鑽研下去的做記錄，寫心得，之後持續發表看看

camel2092: 好耶，疫情前還真的有在寫部落格，現在也是時候繼續寫下去了，謝謝駱駝旅人

我自己的話 最近在練字，只要那天有練半小時，就可以吃喜歡的零食，反過來就不能吃
另外也會每天在手帳上紀錄有沒有擦保養跟運動，一個禮拜回顧一次，這種沒辦法短時間看到成果的，有這種紀錄當作自己努力的痕跡也滿能讓自己堅持下去

carrot181: 謝謝胡蘿蔔旅人，這樣講真的比較踏實，常常為了改變現狀眼高手低，這種穩定踏實的方法真的很讓人安心

噗主列出來的有些不算輸出算是輸入 不過寫成網誌或是一些新手教學來吸引大家看感覺是一個方向?