ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Aug 1, 2022 4:27 PM
2
Mur家人
好像有點懂為什麼不建議中老年人減肥
earth1517
Mon, Aug 1, 2022 4:27 PM
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 4:28 PM
之前聽他炫耀一個多月減10公斤之類覺得快的有點不科學
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 4:28 PM
earth1517: 這是...知道的臉嗎
earth1517
Mon, Aug 1, 2022 4:29 PM
人家想知道啦
earth1517
Mon, Aug 1, 2022 4:30 PM
這是坐等噗主的表情
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 4:30 PM
後來再過幾個月檢查出來有癌症，但還是堅持是自己減肥成功、還想再瘦下去
dog4214
Mon, Aug 1, 2022 4:30 PM
怕糖尿病吧
earth1517
Mon, Aug 1, 2022 4:31 PM
我以為是怕肌少症
老人家活動力差之後會留不太住肌肉
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 4:32 PM
Mon, Aug 1, 2022 4:42 PM
好像說有氧是有幫助癌症病情啦，但對減輕體重的執著好像太過了...生病中能保持體重比較好吧
aries6474
Mon, Aug 1, 2022 4:32 PM
一個月減10公斤除非本來超肥所以瘦很快，不然一般都是身體健康出問題了啦
aries6474
Mon, Aug 1, 2022 4:33 PM
是說我以為中老年人減肥，只要不是什麼奇怪的偏方而是用正常運動+飲食控制的話，是鼓勵的耶
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 4:33 PM
不是病態肥胖那種，但之前bmi有>30
earth1517
Mon, Aug 1, 2022 4:34 PM
老年時稍微有點胖反而比較健康ㄟ
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 4:34 PM
是用算流行的168跟慢跑，可是我覺得心態真的有點歪掉了
peach9267
Sun, Aug 21, 2022 9:21 PM
過40半年以內沒做什麼就掉五公斤最好去看醫生才知道有沒有問題
ಠ_ಠ
Sun, Aug 21, 2022 9:32 PM
之前只看過要去看精神科是半年差10%還是5公斤，後來才知道基本上體重下降蠻嚴重很多科都可能
在這裡他是覺得是168跟日跑10公里的減肥效果
turkey9437
說
Sun, Aug 21, 2022 10:30 PM
不要胖到有關節病痛都是鼓勵微胖留點肉! 一方面臉看起來也會年輕一點
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