阿太喜歡抱抱
換新噗
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SEVENTEEN信任遊戲堪比遊樂設施!勝寛大喊:「太恐怖了!」SEVENTEEN Take a Fri...
結果這個居然有翻放到台灣頻道
啊我家就奇怪哪有人信任遊戲玩得像遊樂設施的www(喜歡
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凜講健身房我要說我第一個感想是
健身區不論男女所有人胸部都比我大 (
emma
(lmao) 阿太注意的點
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emma : 心靈受創
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&上教練課上次教練帶著用器材練大腿內側跟膝蓋之類的
感受到平常沒在練的廢宅突然開始運動有多廢,現在大腿跟屁股後面貼了6塊藥布
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如果是個宅宅就安全了(
emma
教練沒有帶著你做放鬆跟教你怎麼按摩嗎?
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emma : 他有說回家要怎麼放鬆我有稍微做一下
然後說用瑜珈滾筒會比較好但我還沒買滾筒
Inlin🎾
不論男女胸部都大笑出來w
emma
要好好拉筋跟放鬆
可以搭配滾筒、按摩球
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Inlin🎾 : 真的是不用特別看用餘光就知道都大
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emma : 好
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上面2篇都來不及看完QQ
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我猜快女人病了,當44上會忍不住很想罵人就是時間快到了
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凜講到了子內我該找時間去整理黑鴨的字幕了
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那個
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我覺得我被我的教練示威了
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因為上教練課所以最近要傳飲食給教練看
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然後其實我沒在控制(對
所以除了便當正餐算營養均衡外
就是想吃零食點心就吃
而且我也沒跟我媽說我有報教練課(會被殺
所以家裡吃啥點心就跟著吃
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然後教練突然傳來一個看起來就超級健康的餐的照片(水果優格麥片白煮蛋
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這樣講很靠腰但是我對我的消化系統之爛很有信心(
所以真的沒有想要減少愛吃的東西
但我覺得教練在激將……(被激到
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他居然什麼都沒說就是傳照片
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他居然什麼都沒說什麼意思可惡
Inlin🎾
阿太的教練感覺很高招(?????????????????
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Inlin🎾 : 我也覺得……他一開始還有說一下然後後面就不講了
沒想到來這招……
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抱歉勘誤一下
今天上課時教練說他是要表達不要吃太多精緻r加工食品,多吃沒差
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好想回家(好
Wiki🏀整理房間
好想回家
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Wiki🏀整理房間 : 上班違反人體工學應該禁止
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昨天上完教練課我還跑一下跑步機我好棒
然後被說鞋子該換了不適合跑w
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昨天我對教練信任度大增
因為他說除了限制不要吃太多加工食品多吃原型食物外
不用特別限制飲食反而要多吃增重
他自己也是早餐吃上面那張照片的東西外其實中午就亂吃()因為他也是體質他不多的所以他知道
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真的是我覺得一路到現在每個都說要控制飲食只有這位講這樣我哭
如果要極限控制飲食我寧願放棄(乾吃貨
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但壓克力相框是真的不錯
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說到刺蝟就想到栗子,唉
我家真的不要養生物好
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那時候栗子走了我一大段時間連刺蝟周邊都要迴避
但我家也是沒好好照顧他唉
晴依@好好吃飯
抱抱阿太
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晴依@好好吃飯 : 謝謝晴依
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寵物的話滿推薦看這系列
從零開始養 - YouTube
紆里❖輝く日々を
各種意義上覺得很對不起……
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紆里❖輝く日々を : 沒事不是妳的錯啦
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https://images.plurk.com/1EJSmN6tsdA88YYKh4zmwb.jpg
不好喝,大家不要買
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沒有到超難喝但是不會想再買來喝的口味
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颱風消息 - 中央氣象局全球資訊網
麻煩請走慢點不要假日來好嗎先生
然後要就走下來啊
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本島不歡迎假日來的颱風謝謝(再次強調
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拜託大家看養女兒我覺得超讚
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但我真的很困惑韓漫好多設定是
穿越到原本的人生看過的作品中
然後蠻常沒多久這個設定就沒啥意義了
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