歐尼🔊時空膠囊陷阱
開始認真考慮早上起床運動的可行性。
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說運動也就是出去走一走,我就爛。
👻簡稱阿逍∠( ᐛ 」∠)_
我是晚上走走派ㄉ,比較沒太陽
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👻簡稱阿逍∠( ᐛ 」∠)_ : 晚上想跟朋友玩,早上可能好一點。
歐尼🔊時空膠囊陷阱
而且早上運動說不定對打開我的腦子也挺有幫助的
怪獸姐姐
可以
但整個白天都會蠻累的
中午會直接睡著
歐尼🔊時空膠囊陷阱
怪獸姐姐 : 那就睡吧,這差不多就是我不愛惜身體的原罪吧ww
怪獸姐姐
歐尼大欸早上跟我一起0500起床騎腳踏車吧!!
歐尼🔊時空膠囊陷阱
怪獸姐姐 : 好早我可能死掉
怪獸姐姐
我都在騎車的時候想一些梗
但目前還沒想到什麼
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怪獸姐姐 : 我的經驗反而是通勤時很有創造力,但我不喜歡坐車。
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緩和運動時候在放空,解卡文很好用。
怪獸姐姐
可能騎腳踏車對我來說有點激烈
鴨鴨 (งಠ_ಠ)ง
一起早上六點重訓
歐尼🔊時空膠囊陷阱
你們都是健康的好寶寶,我是完全沒有運動習慣的脂肪球
菜🥬快去簽二階罷免🔥🔥
運!!!動!!!(關鍵字精靈出沒
Cain🛐畏畏
看到運動跳出來
這裡是下班跟朋友去跑步(大概一星期1-2天),星期六上健身室
現在也在想早起運動.....
👻簡稱阿逍∠( ᐛ 」∠)_
我覺得瑜珈是不錯的入門,可以試看看流瑜珈
怪獸姐姐
👻簡稱阿逍∠( ᐛ 」∠)_ : 我也有在瑜伽欸
⊃∽∈靜岡鰐∋∽⊂
路過粉絲推薦一個
10 MIN KILLER SIXPACK - super hard ab workout / No E...

10分鐘就很累了喔
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歐尼🔊時空膠囊陷阱
Cain🛐畏畏 : 👻簡稱阿逍∠( ᐛ 」∠)_ : 怪獸姐姐 : 你們真的是一堆可愛的誇誇鬼。我在運動這件事情上真的超挫折的
怪獸姐姐
歐尼🔊時空膠囊陷阱 : 我之前也超挫折!不過只要開始就很棒!
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