前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Tue, Jul 12, 2022 12:59 PM
1
結果來回走了七千步，膝蓋又痛了
掰噗~
@baipu
說
Tue, Jul 12, 2022 12:59 PM
哇哩咧
三倍速Errrr中的KCET
@JPKCET
說
Tue, Jul 12, 2022 1:05 PM
今天隨便走走 (兩家賣場一家-4撿便宜)也是七千多步
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Tue, Jul 12, 2022 1:06 PM
三倍速Errrr中的KCET
: 你還年輕不一樣
Ruby and Joy 媽
@ruby_mother
Tue, Jul 12, 2022 1:09 PM
平常走幾步不痛啊
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Tue, Jul 12, 2022 1:27 PM
Ruby and Joy 媽
: 三千以下...
醬Wake Up飛天Open醬
@lelecoco95
Tue, Jul 12, 2022 1:36 PM
葡萄糖胺
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Tue, Jul 12, 2022 1:51 PM
醬Wake Up飛天Open醬
:
有在吃
二手DJ(⍢)⎠⎝(⍩)噹姬
@phantomangel
Tue, Jul 12, 2022 2:00 PM
走去哪阿?
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Tue, Jul 12, 2022 2:02 PM
二手DJ(⍢)⎠⎝(⍩)噹姬
: 去鳳山捷運站
二手DJ(⍢)⎠⎝(⍩)噹姬
@phantomangel
Tue, Jul 12, 2022 2:03 PM
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Tue, Jul 12, 2022 2:03 PM
二手DJ(⍢)⎠⎝(⍩)噹姬
: 詳情請見上一噗
二手DJ(⍢)⎠⎝(⍩)噹姬
@phantomangel
Tue, Jul 12, 2022 2:05 PM
歐歐 我以為你從大寮走到鳳山....
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Tue, Jul 12, 2022 2:10 PM
二手DJ(⍢)⎠⎝(⍩)噹姬
:
巫女．琉璃雪月．咲夜
@HimeIzayoi
Tue, Jul 12, 2022 2:50 PM
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Tue, Jul 12, 2022 2:50 PM
巫女．琉璃雪月．咲夜
:
超電磁迴轉壽司
@ck50878
Tue, Jul 12, 2022 6:54 PM
分幾次休息吧
三倍速Errrr中的KCET
@JPKCET
Tue, Jul 12, 2022 11:11 PM
二手DJ(⍢)⎠⎝(⍩)噹姬
: 從大寮走到鳳山
比較像是俺會幹的事
(欸
二手DJ(⍢)⎠⎝(⍩)噹姬
@phantomangel
Wed, Jul 13, 2022 1:19 AM
三倍速Errrr中的KCET
: 我年輕的時候也做過這種事……（一次就夠了沒有第二次）
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
Wed, Jul 13, 2022 1:21 AM
超電磁迴轉壽司
:
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
Wed, Jul 13, 2022 1:22 AM
三倍速Errrr中的KCET
: 我年輕時也可以啊
三倍速Errrr中的KCET
@JPKCET
Wed, Jul 13, 2022 1:41 AM
二手DJ(⍢)⎠⎝(⍩)噹姬
:
前樹仁美(米糯米)
: 俺最瘋的大概就是26或27歲那年耗了12小時環了彰化縣北半一圈 (估計約55km)
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
Wed, Jul 13, 2022 1:42 AM
三倍速Errrr中的KCET
: 你是瘋子我曉得
醬Wake Up飛天Open醬
@lelecoco95
Wed, Jul 13, 2022 4:39 AM
運動適量 過度 嚴重的會橫紋肌溶解
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Wed, Jul 13, 2022 4:40 AM
醬Wake Up飛天Open醬
: 對呀~~不過我只是坐車去鳳山拿鞋子
醬Wake Up飛天Open醬
@lelecoco95
Wed, Jul 13, 2022 4:40 AM
有次走15公里 用很慢的速度 隔天膝蓋怪 小腿肌 拉傷
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Wed, Jul 13, 2022 4:41 AM
醬Wake Up飛天Open醬
: 那太多了
醬Wake Up飛天Open醬
@lelecoco95
Wed, Jul 13, 2022 4:41 AM
就知道一天極限最多十公里
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Wed, Jul 13, 2022 4:42 AM
醬Wake Up飛天Open醬
: 差不多(雖然我達不到)
丹尼
@dannyplurk
Wed, Jul 13, 2022 6:06 AM
我上次散了2兩個小時，妳說難怪我火上來
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Wed, Jul 13, 2022 6:18 AM
丹尼
: 哈哈哈
超電磁迴轉壽司
@ck50878
Wed, Jul 13, 2022 9:16 AM
膝蓋不適 務必慎重保養
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Wed, Jul 13, 2022 9:30 AM
超電磁迴轉壽司
: 嗯嗯，我有很審慎的保養，也有在吃葡萄糖胺，我媽今年八十歲，最近因為臗骨問題不方便再走遠路了，我很理解那個情況。
超電磁迴轉壽司
@ck50878
Wed, Jul 13, 2022 9:32 AM
前樹仁美(米糯米)
@damnyouplurk
說
Wed, Jul 13, 2022 9:36 AM
超電磁迴轉壽司
:
載入新的回覆
葡萄糖胺有在吃比較像是俺會幹的事(欸