霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Mon, Jul 11, 2022 1:08 AM
Mon, Jul 11, 2022 1:10 AM
每次外食至少配掉一壺（800ml）以上的水，但是不影響食慾，單純只是覺得太鹹了我需要灌水沖淡。
喝水就能止飢，就不會一堆偷偷說在哭減肥肚子好餓了
喝水助減肥！ 把握黃金時間事半功倍
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Mon, Jul 11, 2022 1:15 AM
Mon, Jul 11, 2022 1:16 AM
昨天在淡水碰到的飲水機都有冰水，超難得的。這種文章有夠無聊，喝冰水到胃就會被調整成常溫了
多喝水可減肥？ 小心喝冰水易胖
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Mon, Jul 11, 2022 1:16 AM
喝冰水跟喝手搖，誰的殺傷力比較大
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喝水就能止飢，就不會一堆偷偷說在哭減肥肚子好餓了