已成為蛋奶(少吃五辛)素蔬食者在這個月滿三年,純粹是不忍心經由傷害殺害生命取得食物和生活製品,和認識單純愛護生命葷轉素的前同事給我的啟發,前年漸進式努力下終於實踐,目前剩蛋奶蜂蜜不過會盡量少吃,包含購買生活用品前會看標示是否無動物實驗和無動物成分,身邊大多親友仍是葷食但不勉強也尊重選擇,頂多聊天有提到才會分享一下素蔬食部分好處,除了家人到現在還是會說素食營養不良要吃些肉才會均衡營養,已看不少素蔬食國內外名人YouTuber和健身運動家連胎裏素寶寶都能頭好壯壯好嗎?
但說歸說每次回家家人還是會做素蔬食三餐給我和姊,這部分也謝謝姊姊先開啟家裡吃素蔬食的行動,和謝謝可愛的同事們聚餐時會找同時有素蔬食的餐廳~
不適當標題誤導的錯誤偏見 素蔬食主義我驕傲