ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Jul 8, 2022 1:19 AM
1
奇枒子是脂肪的話，吃多會便祕嗎...?我媽一直說這種種子吃多了會便祕🥺
pisces7254
Fri, Jul 8, 2022 1:20 AM
吃了不喝水，他會吸收大便的水分讓你便秘
jaguar9783
Fri, Jul 8, 2022 1:20 AM
吃奇亞籽 水喝太少的確會便秘
bat4885
Fri, Jul 8, 2022 1:25 AM
吃要配水喔
ಠ_ಠ
Fri, Jul 8, 2022 1:26 AM
好🥺
ox1742
Fri, Jul 8, 2022 1:45 AM
我看大家說奇亞子是減肥聖品以為是會拉肚子的那種，原來是吸水飽足感的部分 XDDD
但奇亞子是脂肪是什麼意思
ಠ_ಠ
Fri, Jul 8, 2022 1:48 AM
ox1742: 他的營養主成份是脂肪 (也有膳食纖維)
pie1635
Fri, Jul 8, 2022 1:50 AM
ox1742: 應該是指在營養標示中屬於脂肪類吧?
pie1635
Fri, Jul 8, 2022 1:50 AM
奇亞籽的含油量似乎很高
載入新的回覆
但奇亞子是脂肪是什麼意思