ಠ_ಠ
救救我⋯⋯情緒真的非常低落
壓力很大到已經將近兩個月沒有睡好
雖然不想死但也不知道為什麼而活
最近連想要吃什麼的慾望都沒有
社交時其實一點都沒有聽進去對方在講什麼,回應的時候也幾乎都是假裝共感但根本不是真心
每天都昏昏沉沉 沒有動力還很想哭
完全不知道最近的我在幹嘛⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
救我⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
lime6450
考慮看身心科嗎?
lychee4767
請去看醫生
sugar5921
先找到壓力來源,想辦法先解決它吧
nori7582
看醫生吧
chick2318
我也是這樣 去看醫生吧
cafe7345
ox6979
去身心科掛號吧 吃藥不能解決你的壓力來源 但可以讓你的思考恢復到比較正常的狀態 這時候才有能力解決問題
worm3581
想幫助你的旅人,會先建議尋求身心科醫生協助。(慎選診所)睡眠要先調整好,必要時需要服用藥物幫助入眠。
ಠ_ಠ
謝謝各位,我會找時間就醫🥲
睡眠已經有適時使用藥物但依然無法睡過夜,這件事造成我很大的壓力,還連帶影響到生理期😣
請問各位旅人雙北有推薦的身心科嗎
之前曾經就醫但體驗不是很好,醫生感覺並不是真的有在同感我的感受⋯⋯⋯
worm3581
可惡我在高雄,不然可以給噗主推薦很溫暖的診所
coffee8692
石牌鄭身心科診所可以考慮看看 醫生滿溫柔的
但人潮有點多 而且需要先預約時間
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