ㄒㄉ☆新的開始？
@peichi0705
Sun, Jul 3, 2022 2:21 PM
Sun, Jul 3, 2022 2:21 PM
聽說容易失眠的話
可以補充鎂跟鈣
是不是買個發泡錠回來試試看(??????
機器狼🔜茶會首次出毛！
@KMN_BOT
說
Sun, Jul 3, 2022 2:23 PM
機器狼覺得不是呢
機器狼🔜茶會首次出毛！
@KMN_BOT
說
Sun, Jul 3, 2022 2:23 PM
居然有這種事汪
虎鯨可以吃健康吃少
@vnicorn
Sun, Jul 3, 2022 2:24 PM
可以啊
_小組安
@khru80
Sun, Jul 3, 2022 2:25 PM
還有遮光布，最近把窗戶通通擋起來
睡眠品質上升
虎鯨可以吃健康吃少
@vnicorn
Sun, Jul 3, 2022 2:25 PM
床墊跟棉被也會有影響喔，如果是因為事情累積而想到睡不著
就把東西都寫下來
ㄒㄉ☆新的開始？
@peichi0705
Sun, Jul 3, 2022 2:31 PM
虎鯨可以吃健康吃少 : 感謝分享
下次我睡不著就來試試
ㄒㄉ☆新的開始？
@peichi0705
Sun, Jul 3, 2022 2:32 PM
_小組安 : 我覺得我應該不是因為光的關係睡不著XD
比較大概率是腦袋沒淨空(?
ㄒㄉ☆新的開始？
@peichi0705
Sun, Jul 3, 2022 2:32 PM
但發泡錠我也會再買來試試
焦慮到在崩潰邊緣來回試探☆芳
@akuma201011
Sun, Jul 3, 2022 2:40 PM
可以睡前吃B群試試看，之前在網路上有看到過這個文章
我有一天久違吃B群，那整天我都超想睡XD
ㄒㄉ☆新的開始？
@peichi0705
Sun, Jul 3, 2022 2:41 PM
焦慮到在崩潰邊緣來回試探☆芳 : 哦哦！好
我也會再來試試看！感謝分享！
BS🏂雪國居民
@lagjsketch
Sun, Jul 3, 2022 3:13 PM
B群不是會提神嗎？
ㄒㄉ☆新的開始？
@peichi0705
Mon, Jul 4, 2022 1:36 AM
BS🏂雪國居民 : 我也不知道耶
我想應該會有不同的個體差異?可能就要親自試試惹
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