其實我的工作因為只需要很短暫招呼，不用開口說太多話，實際上還能撐

不然確診倖存後，我現在講話都很容易喘

基本就是得很逼著自己打起精神那樣，才有辦法說話

可能是肺活量有點萎縮？畢竟我這幾年沒能和以前一樣訓練，肺活量確實沒有和以一樣好

之後在休息時間或沒事時，會給自己一點基礎呼吸訓練

如果不調整回正常狀態，別說出門玩或者要重回以前程度，光是一般日常都會有問題