梨千律@North
@amychee0907
Wed, Jun 29, 2022 11:23 AM
Wed, Jun 29, 2022 11:23 AM
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看過很多待人接物出事的分享,突然覺得有個方法可以測試自己是不是缺乏同理心:
你是不是經常激怒別人但不知道為什麼?或者對方告訴你原因,你覺得「只不過小事而已,這樣就生氣?」
如果是一兩次就算了,這個情況經常出現在不同人身上,就應該好好思考一下是不是自己根本不懂尊重和體諒他人的感受。
梨千律@North
@amychee0907
Wed, Jun 29, 2022 11:29 AM
如果這個問題不解決,漸漸身邊就會沒有人肯跟你講心事,你就默默變成了無人願意接近的雷包,你還覺得是全世界不了解你。
其實也很容易破解,就是換位思考,不斷地訓練自己「如果我是對方,我會怎樣想?」
還是無法理解的話,不如直接問清楚對方的想法,而不是一開口就否定對方的感受,覺得對方在小題大造。
梨千律@North
@amychee0907
Wed, Jun 29, 2022 11:33 AM
連這點都做不到的人還是比較適合自己一個,交朋友都成問題,要找伴侶簡直是越級打怪
梨千律@North
@amychee0907
Wed, Jun 29, 2022 11:57 AM
Wed, Jun 29, 2022 12:31 PM
有時候成長過程真的很影響一個人的價值觀。
其實我個人也是偏向被當成男性來教育:
如果哭泣代表示弱,那我就不哭;
如果喜歡粉紅色代表像小女生那我就說自己喜歡別的顏色;
不太喜歡說自己的感受,如果說出來會引來嘲諷,那我更加不會說。
直到長大後我才嘗試與陰柔氣質和平共處,但我還是無法放棄自己陽剛的一面,因為我骨子裡還是喜歡這種氣質。
梨千律@North
@amychee0907
Wed, Jun 29, 2022 12:06 PM
Wed, Jun 29, 2022 12:07 PM
以前我都不懂溫柔和體貼具體是什麼意思,我以為這些是很難做到的,跟經營社交關係一樣,原來它不是什麼高難度的事,
只要在跟別人吃飯時懂得主動替人倒水和遞上衛生紙;
別人遇上困難時主動上前詢問有沒有事需要幫忙;
別人難過時告訴對方你辛苦了如果有需要我可以陪你。
這些對很多女生來說是從小就做到,但我卻長大後才明白。
梨千律@North
@amychee0907
Wed, Jun 29, 2022 12:34 PM
Wed, Jun 29, 2022 12:38 PM
並不是想加強性別刻板印象,反而我想說的是,具性別刻板印象的教育對人的影響有多大,很多時候我們意識到它存在時我們已經長大成人、性格塑造形成了。
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你是不是經常激怒別人但不知道為什麼?或者對方告訴你原因,你覺得「只不過小事而已,這樣就生氣?」
如果是一兩次就算了,這個情況經常出現在不同人身上,就應該好好思考一下是不是自己根本不懂尊重和體諒他人的感受。
其實也很容易破解,就是換位思考,不斷地訓練自己「如果我是對方,我會怎樣想?」
還是無法理解的話,不如直接問清楚對方的想法,而不是一開口就否定對方的感受,覺得對方在小題大造。
其實我個人也是偏向被當成男性來教育:
如果哭泣代表示弱,那我就不哭;
如果喜歡粉紅色代表像小女生那我就說自己喜歡別的顏色;
不太喜歡說自己的感受,如果說出來會引來嘲諷,那我更加不會說。
直到長大後我才嘗試與陰柔氣質和平共處,但我還是無法放棄自己陽剛的一面,因為我骨子裡還是喜歡這種氣質。
只要在跟別人吃飯時懂得主動替人倒水和遞上衛生紙;
別人遇上困難時主動上前詢問有沒有事需要幫忙;
別人難過時告訴對方你辛苦了如果有需要我可以陪你。
這些對很多女生來說是從小就做到,但我卻長大後才明白。