毛果～ロコソコ
@elikamao
Tue, Jun 21, 2022 1:00 PM
2
對啊就是這樣=W=
掰噗~
@baipu
說
Tue, Jun 21, 2022 1:00 PM
哭哭 (p-tears)
毛果～ロコソコ
@elikamao
Tue, Jun 21, 2022 1:01 PM
Facebook

原來宋醫師的營養師團隊，不但也是建議喝水5000cc（古娃娃分享），還有水果跟牛奶先不要攝取啊⋯⋯真是英雄所見略同，可是我好像從來不曾看到某一群標榜水果好健康減肥可以多吃的人針對這個說什麼呢⋯⋯
毛果～ロコソコ
@elikamao
Tue, Jun 21, 2022 1:06 PM
Tue, Jun 21, 2022 1:07 PM
其他醫師之所以強調白開水 不是因為其他飲料不算水 而是不想讓人以為什麼匪類都算水

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對啦 不管喝不喝腎臟都不會怎樣 現在又不是要幫腎臟減肥(說出來辣
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
Tue, Jun 21, 2022 1:38 PM
佛渡有緣人，那些anti R的人們只好祝福他們這輩子都維持白白胖胖的身材
毛果～ロコソコ
@elikamao
Tue, Jun 21, 2022 1:42 PM
Tue, Jun 21, 2022 1:42 PM
盡量喝 反正運動就okㄌ
毛果～ロコソコ
@elikamao
Tue, Jun 21, 2022 7:10 PM
Jean Lin
呃⋯Cofit沒有建議一天喝5000c.c.的水唷～那邊的營養師是建議一餐前可以喝500ml…我參加cofit的課程，一天營養師也是建議到3000ml的水
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也有人說沒喝那麼多 我沒看古娃娃ㄉ影片 ~
毛果～ロコソコ
@elikamao
Tue, Jun 21, 2022 7:11 PM
不過王醫師的意思是 啊別的醫師說減肥的時候要喝水 不要吃水果+牛奶 你們怎麼不去戰~
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Tue, Jun 21, 2022 9:14 PM
Tue, Jun 21, 2022 9:15 PM
我當初看古娃娃的影片以為她是R教徒，沒想到居然不是
減肥成功一年後⋯維持身材才是最困難的😰把握四大重點，不復胖秘訣分享‼️❤︎古娃娃WawaKu
毛果～ロコソコ
@elikamao
Tue, Jun 21, 2022 11:33 PM
就 現在大家都知道這種吃法有效（低碳高蛋白巴拉巴拉）
你們再繼續算熱量 然後認真運動ㄅ...
毛果～ロコソコ
@elikamao
Wed, Jun 22, 2022 2:19 AM
Wed, Jun 22, 2022 2:19 AM
下面又一個在那邊糾結幾千幾千cc的 我們真ㄉ沒有興趣知道你喝到3000就不行了 你家的事（冷
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
Wed, Jun 22, 2022 2:26 AM
喝不到就不要喝，又沒人拿槍逼你
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