【日日正念】6/21

每天一張正念卡，靜心呼吸，陪伴自己。
神諭卡協助我們以不同的角度來看待生命。
歡迎大家留言分享心情感受。
366正念卡 正念覺察 正念陪伴 大天使Ariel 歡迎擴散

今天的正念卡讓我想到Access常談的一句話：
「提問帶來覺察，而答案則限縮了可能性」

曾經被學生問到: 如果提問卻不要去想答案，那幹嘛問?

過去我也這麼想過，後來持續使用AC的提問工具，持續關懷、照顧自己的情緒和身體，發現到提問句是打破當下的僵局，避免陷入無限廻圈的好方法。

你願意放手，不要求一定要有個"符合自己期待的答案嗎?"
讓宇宙行政局(?)跑一下公文流程吧XD
也許當我們決定放下的那一刻，答案就自然浮現了。(也可能不再執著於"解答"了)