一焦慮就開始狂抓自己皮膚好煩
可是不抓更不舒服

試試看抓別人

juice7461: 我可能會被斷絕好友關係

指甲都那麼長了為什麼還抓不破！！

我以前緊張的時候會用指甲戳自己的皮膚
後來吃抗焦慮的藥有好一點

mussel9639: 緊張好像不太一樣（？）不過辛苦了
這邊已經不想再吃心理醫生的藥了 停藥很久了