不是只有跟別人抱怨或是自爛才是負面抒發，批評也是好嗎

憂鬱症會讓患者像找碴一樣的批評別人嗎
而且都是批評陌生人，每次打開訊息看到這些都覺得負能量滿到炸開

跟憂鬱症無關，跟人品有關

shake8993: 噗主不太確定是因為他批評完有時候會說為什麼這些比他爛的人自信都那麼多，可不可以分一點自信給他

安慰說就讓那個人爛反正市場會教他自信不能當飯吃，這樣安撫不了欸，他會去別人個版挖各種他認為的醜圖私訊給我看

然後再驕傲的說他跟其他病友不一樣從來不會散發負能量給身邊的人
我很想體諒他但是有時候這樣轟炸下來真的快炸開